10 min listen
Avsnitt 23: Hormoner, mättnad, aptit, cyklisk ketos, sömn och dygnsrytm
Avsnitt 23: Hormoner, mättnad, aptit, cyklisk ketos, sömn och dygnsrytm
ratings:
Length:
17 minutes
Released:
Jan 31, 2015
Format:
Podcast episode
Description
Hur fungerar kroppen med sina hormoner och sin dygnsrytm och varför bör man äta kolhydraterna på kvällen?
Dagens avsnitt är drygt en kvart långt. Passa på att lyssna på bussen!
Det är också första avsnittet där vår sponsor Zenbev från Soma Nordic är med i ett par meningar. Som sagt så hoppas jag att ni lyssnare också tycker att det här är ok, och till och med bra, eftersom det … läs mer
Inlägget Avsnitt 23: Hormoner, mättnad, aptit, cyklisk ketos, sömn och dygnsrytm dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Dagens avsnitt är drygt en kvart långt. Passa på att lyssna på bussen!
Det är också första avsnittet där vår sponsor Zenbev från Soma Nordic är med i ett par meningar. Som sagt så hoppas jag att ni lyssnare också tycker att det här är ok, och till och med bra, eftersom det … läs mer
Inlägget Avsnitt 23: Hormoner, mättnad, aptit, cyklisk ketos, sömn och dygnsrytm dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Released:
Jan 31, 2015
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Avsnitt 13: Choklad och kakao – nyttigt eller inte?: I dagens podcast tar jag upp för- och nackdelar med choklad och kakao. Lyssna på den när du tar en promenad, dagens avsnitt är 10 minuter långt. Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den g... by 4Health med Anna Sparre