12 min listen
67: Sötsug, nötmjöl, fetter, hur man äter naturligt och mat vid träning. Lyssnarfrågor!
67: Sötsug, nötmjöl, fetter, hur man äter naturligt och mat vid träning. Lyssnarfrågor!
ratings:
Length:
15 minutes
Released:
Dec 5, 2015
Format:
Podcast episode
Description
Lyssnarfrågor! Om nötmjöl, fetter, sötsug, hur man äter naturligt och mat vid träning. Några av era frågor som ni ställt här på 4health.se i kommentarerna besvaras i dagens avsnitt.
En kvart att lyssna på i bilen, på promenaden eller på tåget!
Så här gör du:
Lyssna på din dator
Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner
… läs mer
Inlägget 67: Sötsug, nötmjöl, fetter, hur man äter naturligt och mat vid träning. Lyssnarfrågor! dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
En kvart att lyssna på i bilen, på promenaden eller på tåget!
Så här gör du:
Lyssna på din dator
Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner
… läs mer
Inlägget 67: Sötsug, nötmjöl, fetter, hur man äter naturligt och mat vid träning. Lyssnarfrågor! dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Released:
Dec 5, 2015
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Avsnitt 9: Nervsystemet, stressresponsen och varför andningsövningar fungerar: Idag pratar vi stressresponser, nervsystem, hormoner och signalsubstanser. Vill du höra en riktig förklaring till varför andningsövningar fungerar och inte bara en massa flum? Lyssna då på den här korta podcasten på en knapp kvart. Så här gör du: by 4Health med Anna Sparre