10 min listen
346b: Somna! Övningen
ratings:
Length:
16 minutes
Released:
Dec 18, 2023
Format:
Podcast episode
Description
Här kommer enbart övningen från avsnitt 346, så att du kan lyssna på den när du vill somna.Efter lite övning så lär sig 96 % somna inom 2 minuter med hjälp av den här övningen.Lyssnar du på din telefon så är det bästa om du laddar ner det här avsnittet från din podcastapp, och sedan lyssnar på det offline, med telefonen i flight mode. Och så rekommenderar jag … läs mer
Inlägget 346b: Somna! Övningen publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.
Inlägget 346b: Somna! Övningen dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Inlägget 346b: Somna! Övningen publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.
Inlägget 346b: Somna! Övningen dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Released:
Dec 18, 2023
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Avsnitt 13: Choklad och kakao – nyttigt eller inte?: I dagens podcast tar jag upp för- och nackdelar med choklad och kakao. Lyssna på den när du tar en promenad, dagens avsnitt är 10 minuter långt. Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den g... by 4Health med Anna Sparre