25 min listen
Avsnitt 26: Havets hälsofördelar – därför är det så viktigt med vattenlek, bad och surfing
Avsnitt 26: Havets hälsofördelar – därför är det så viktigt med vattenlek, bad och surfing
ratings:
Length:
12 minutes
Released:
Feb 21, 2015
Format:
Podcast episode
Description
Det finns otaliga studier som på olika spännande sätt visar havets hälsofördelar. Det gäller både om du badar och om du surfar, kitesurfar, snorklar eller simmar. Jag summerar varför, och hur det fungerar. Några extra fördelar för surfingen (min egen hjärtesport ? )
Dagens avsnitt är ca 12 minuter långt. Passa på att lyssna på promenaden!
Så här gör du:
Lyssna på din dator
Antingen kan du lyssna direkt här
… läs mer
Inlägget Avsnitt 26: Havets hälsofördelar – därför är det så viktigt med vattenlek, bad och surfing dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Dagens avsnitt är ca 12 minuter långt. Passa på att lyssna på promenaden!
Så här gör du:
Lyssna på din dator
Antingen kan du lyssna direkt här
… läs mer
Inlägget Avsnitt 26: Havets hälsofördelar – därför är det så viktigt med vattenlek, bad och surfing dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Released:
Feb 21, 2015
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Avsnitt 12: Ketos, ketoner, fettdrift, epilepsi, bebisar, Alzheimers och Parkinsons: Nu pratar vi ketos i 25 minuter! Det handlar om allt från vad det är och hur man kommer i ketos till varför det skulle vara bra – vad säger forskningen? Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka p... by 4Health med Anna Sparre