LCHF är ju bra för hälsan enligt all ordentlig forskning, men LCHF i sig är ingen garanti för att du lever hälsosamt och håller dig frisk och smal. Här kommer 20 fel jag ser som ganska vanliga med LCHF, saker som kan sätta käppar i hjulet trots att du tycker att du gör rätt.
En knapp halvtimme att lyssna på under en promenad, i bilen eller på bussen!
Så här … läs mer
Inlägget 61: LCHF-fel – 20 vanliga fel du gör när du äter LCHF dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.