Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Audiobook15 minutes
Kroppsscanning: Slå av kroppens stressbrytare
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
KROPPSSCANNING - SLÅ AV KROPPENS STRESSBRYTARE
Behöver du verktyg för att hantera stressen i vardagen? Upptäck 'Kroppsscanning - slå av kroppens stressbrytare' - en kort ljudbok som erbjuder en kraftfull meditation för att guida dig genom en avstressande kroppsscanning. Genom att sänka stresshormonerna kan du återfå lugnet och balansen i ditt liv. Ge dig själv den lugnande pausen du förtjänar med denna enkla, men effektiva metod.
-
Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.
More audiobooks from Hawila
Tuppluren: Räddaren i nöden Flyga fritt: Bemästra din flygrädsla Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsÖverträning: En onödig risk Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Kroppsscanning
Related audiobooks
Bästa klassiska övningar för meditation: wellness Essentials Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKonsten att sova Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFrån depp till pepp! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDeprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKonsten att få mentala superkrafter Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSkiljas utan att förlora sig själv Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRäknar meditation: wellness Essentials Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAndningsavslappning för barn: Avslappningsövning: wellness Essentials Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMålsättningar - nyckeln till att lyckas 2.0 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTantra yoga – rening av elementen: inklusive den unika meditationen Tattwa Shuddhi! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuidad sömnavslappning för att hjälpa dig att falla in i en djup, vilsam sömn.: wellness Essentials Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAyurveda – lär dig grunderna: lär dig ayurvedisk oljemassage i hemmet, yoga för olika doshor och pulsdiagnostik! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStäng av autopiloten och ta kontroll själv Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMorgonavslappning: Guidad energistarter: wellness Essentials Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKonsten att somna ditt barn Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFrån Soffpotatis till Halvmarathon 2.0 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDitt hjärtas djupaste längtan Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBluffsyndromet - Myt eller sanning Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDin inre Nalle Puh Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLyckomyten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNakendiscot - eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tacksam Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDitt inre ansikte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHar du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAvkoppling för barn: wellness Essentials Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe bästa klassiska övningarna på morgonen: wellness Essentials Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDen ofrivillige ledaren Rating: 5 out of 5 stars5/5ARBETETS PROBLEM Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJag är inte perfekt, tyvärr Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDen nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
235: Spring/ träna, och återhämta dig samtidigt – så får du mer ut av din träning, med Tommy Olausson 0% found this document useful#127 - Du kan inte både ha en ursäkt och ett resultat samtidigt: I dagens podd fortsätter vi samtalet från #126 om… 0% found this document useful
Reviews for Kroppsscanning
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews