45 min listen
309: Dr Cecilia Fürst – Biologisk ålder & så blir du yngre
309: Dr Cecilia Fürst – Biologisk ålder & så blir du yngre
ratings:
Length:
67 minutes
Released:
May 7, 2022
Format:
Podcast episode
Description
Vad är biologisk ålder och vilken roll spelar den för din hälsa?
Omåttligt populära läkaren Cecilia Fürst är med oss idag och pratar om möjligheter att bromsa och till och med reversera åldrande
Forskning visar faktiskt att du på 2 månader kan bli 3 år yngre…
Avsnittet ger spännande spetskunskap, samtidigt som det summerar de allra viktigaste och grundläggande faktorerna för god hälsa. Kort sagt ett avsnitt för alla!
Hur
… läs mer
Inlägget 309: Dr Cecilia Fürst – Biologisk ålder & så blir du yngre dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Released:
May 7, 2022
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Avsnitt 4: Stress och binjureutmattning: I veckans avsnitt handlar det om stress och stressens följder. Vad kan du göra åt utmattning? Ett längre avsnitt, ca 45 minuter, men har du tid när du sitter på tåget eller är ute och går så ta fram det på din iPhone. by 4Health med Anna Sparre