Många i Sverige har en nära nog religiös relation till skogen. Men kan det som finns i den vara bra för oss och vår hälsa? Kan blåbär med alla sina antioxidanter bota cancer, kan ämnet som finns i vissa svampar bota svår depression och kan skogsbad vara bra för hälsan? Maja Åström ställer frågorna och Emma Frans matchar påståendena med vetenskapen. Vad är sant, vad är falskt och vad är någonstans mittemellan. Och du - vad är ens skogsbad?