Sleep like a baby, varför säger man så? Som om bebisar skulle sova tungt och länge! Och finns det verkligen någon som klarar sig på fem timmars sömn per natt? Är man doktor i medicinsk epidemiologi är man fena på forskningsrapporter och att avgöra om källor är trovärdiga. Som radiomakare är man bra på att snappa upp sådant som folk påstår. Journalisten Maja Åström plockar fram påståenden om sömn, och Emma Frans, som är doktor i medicinsk epidemiologi, jämför dem med forskningsläget i ämnet.