10 min listen
243: 16 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2019
243: 16 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2019
ratings:
Length:
16 minutes
Released:
Dec 28, 2019
Format:
Podcast episode
Description
16 konkreta och effektiva tips för din hälsa att ta med dig in i det nya året, baserat på allt vi pratat om under 2019 års poddar.
En summering av tips och biohacks, men även en guide för dig som inte hunnit lyssna på allt.
Du får 20 minuter att lyssna på i bilen, på tåget, eller på promenaden!
Så här gör du:
Lyssna på din dator
Antingen kan du
… läs mer
Inlägget 243: 16 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2019 dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
En summering av tips och biohacks, men även en guide för dig som inte hunnit lyssna på allt.
Du får 20 minuter att lyssna på i bilen, på tåget, eller på promenaden!
Så här gör du:
Lyssna på din dator
Antingen kan du
… läs mer
Inlägget 243: 16 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2019 dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Released:
Dec 28, 2019
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Avsnitt 13: Choklad och kakao – nyttigt eller inte?: I dagens podcast tar jag upp för- och nackdelar med choklad och kakao. Lyssna på den när du tar en promenad, dagens avsnitt är 10 minuter långt. Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den g... by 4Health med Anna Sparre