Hemorrojder: Smärt- och symptomfri på bara fyra veckor

By Marco Alexander

I över 25 år har författaren lidit av mycket smärtsamma hemorrojder. De opererades till och med en gång, men återkom efter en kort tid. Smärtan och symptomen var alltjämt närvarande.

År 2016 upptäckte han orsaken till sina hemorrojder. I den här boken beskriver författaren hur han lyckades bota dem permanent på bara fyra veckor och blev symptom- och smärtfri.

Ett framgångsrikt botemedel kräver en radikal förändring av ens egna vanor, men det är inte svårt att genomföra och leder människan tillbaka till sina evolutions-biologiska rötter.

Den drabbade kan lätt göra denna förändring och på så sätt minska symptom och smärta avsevärt på kort tid.

• Language: Svenska
• Publisher: Books on Demand
• Release date: Aug 9, 2021
• ISBN: 9789180273206

Marco Alexander

Marco Alexander (Jahrgang 1975) stammt aus Bad Neustadt im nördlichen Bayern, in der Mitte von Deutschland. Während und nach seiner Ausbildung und dem Studium zum Ingenieur hat er mehr als zehn Jahre im Ausland gelebt und gearbeitet. Unter anderem in den Vereinigten Staaten, Afrika und im mittleren Osten. Nach einem Burn-Out und den gesundheitlichen Folgen versuchte er, über Jahre die verlorene Gesundheit wieder zurückzuerlangen. Nach vielen Irrwegen bei medizinischen Spezialisten, die alle bezahlt wurden, aber nicht helfen konnten, fand er die verlorene Gesundheit im Fasten, stärkefreier Rohkost und dem Ballengang. Er erkannte, dass die Ursache für seine Probleme zum einen eine falsche Ernährung war, zum anderen eine chronische Verschleimung des Körpers, aber auch ein falscher Gang. Nachdem er seine verlorene Gesundheit wieder zurück-bekommen hatte und sich nach der Umstellung auf den Ballengang leicht, beschwingt und gesund fühlte, sann er nach Wegen, wie er seinen Mitmenschen zu dieser Gesundheit verhelfen kann. Dieses Buch ist das Resultat dieses Wunsches. Die Kosten dafür liegen in einem engen Rahmen, aber der persönliche Nutzen für die Mitmenschen kann in Geld kaum bemessen werden.

Book preview

Ansvarsbegränsning/ansvarsfriskrivning:

Den här boken ersätter inte individuell medicinsk rådgivning och bör inte användas som sådan. Om du behöver medicinsk rådgivning ska du kontakta en kvalificerad läkare. Utgivaren och författaren är inte ansvariga för eventuella negativa effekter som direkt eller indirekt är relaterade till informationen i denna bok. På samma sätt utesluts förlagets eller författarens och dennes agenters ansvar för personskador, egendomsskador eller ekonomiska förluster. Boken är endast avsedd som en självhjälpsguide.

Även om utgivaren och författaren har gjort sitt bästa för att förbereda denna bok, ger de inga garantier för att innehållet är korrekt eller fullständigt och avsäger sig särskilt alla underförstådda garantier för säljbarhet eller lämplighet för ett visst ändamål. Ingen garanti kan skapas eller utökas av försäljningsrepresentanter eller skriftlig försäljningslitteratur. De råd och strategier som finns här kanske inte är lämpliga för din situation. Vid behov bör du rådgöra med en professionell person. Varken förlaget eller författaren är ansvariga för utebliven vinst eller andra kommersiella skador, inklusive men inte begränsat till särskilda, tillfälliga följdskador eller andra skador.

INNEHÅLL

Introduktion

Symptomen och deras behandling

Historien om Billy

Fascia och bindväv

Människans grund

Det fyra veckor långa programmet

Vecka 1

Vecka 2

Vecka 3 och 4

Motivation och tips

Den första veckan

Bekräftelser och programmering

Programmering för barn

Smärta på morgonen

Att gå barfota på olika underlag

Barfotaskor

Ortopediska skoinlägg

Ingen ser framfotsgången eller dina barfotaskor

Skor för speciella användningsområden

Jogging och Nordic Walking

Graviditet

Naturlig stolsställning

Viktminskning underlättar framfotsgång

Jordning och Earthing

Undvik stress på bäckenbotten

Andra fysiska förbättringar

Vad händer härnäst?

Författarens efterord

Författaren

Ytterligare publikationer

Konstnärerna

Bibliografi

INTRODUKTION

Ingen gillar att prata om hemorrojder. Redan stavningen är mycket komplicerad. De som inte själva är drabbade vet sällan att det kan orsaka problem. För dem som är drabbade är symtomen däremot alltjämt kännbara, men det är fortfarande sällan man talar om det. Skammen över att man kan få problem med bakdelen är ganska stor för många människor.

Den här boken riktar sig till personer som vill besegra sina symptom på lång sikt. Därför belyser boken symptomen endast marginellt, eftersom de drabbade känner till symptomen alltför väl av sina egna erfarenheter. När du sitter eller går, när du gör någon hobby, på toaletten och även efteråt. Dessa symptom diskuteras och analyseras utförligt i många böcker, men den här boken är tänkt att vara annorlunda. Den här boken handlar främst om orsakerna, eftersom dem knappt är kända och definitivt förtjänar att undersökas närmare.

Cirka 10-20 procent av befolkningen i västvärldens industriländer lider av hemorrojder i större eller mindre utsträckning. År 2011 publicerades resultaten från en studie med 976 deltagare i Österrike. Ungefär 17% av dem klagade över symptomatiska hemorrojder. Det stora antalet drabbade tyder på att hemorrojder är en vanlig sjukdom. I asiatiska länder är dessa problem ganska sällsynta. Orsakerna har alltså att göra med hur människor lever i industriländerna.

I den här boken pekar man på orsakerna till denna symptomatologi och talar om för de drabbade vad de måste ändra på för att minska sina symptom och sin smärta på lång sikt, och kanske till och med eliminera dem för alltid. Det handlar om en huvudorsak och en sekundär orsak. Om du kan eliminera huvudorsaken på ett konsekvent sätt, så kan även den sekundära orsaken neutraliseras.

För detta ändamål tar författaren de drabbade med sig in i ett fantasiland och presenterar orsakerna på ett mycket levande sätt. Därefter förklaras hur man kan eliminera samma orsaker även hos sig själv, med målet att på bara fyra veckor uppnå en tydlig förbättring av den egna symtomatologin.

De drabbade har makten i sina egna händer att bestämma om de vill fortsätta att uppleva smärtan. Orsaken kan avlägsnas på