SARIE

Ek’s ’n vrou vir ’n plan, wel ’n plan van ’n soort. Want jy kan ook maklik dinge voos beplan en die lekker uit die lewe haal. Maar hier’s die ding, goeie beplanning orden tog jou gedagtes en wys hoe jy van A-Z moet kom. Soos dit tans in die wêreld g

In 2017 het ’n 24-jarige patisseriesjef van die Wes-Kaap SARIE Voorbladgesig gewen. Pure sonskyn, het ons toe oor Yolani Abrahams gesê. Sy het reeds haar eie opskietbakkery op Ceres (deesdae Tulbagh) besit, en verklaar sy glo besluite bepaal jou toek

Local is lekker – ons moet ywerige toeriste in ons eie land word, veral met toerisme in SA wat bly steier onder die gevolge van die pandemie. Tafelberg, wat die derde keer agtereenvolgens by die World Travel Awards as Afrika se top-toeristeaantreklik

Selfs finansiële ghoeroes moes leer en probeer . . . Edwin Theron, uitvoerende hoof van Sanlam Indie, verklap watter lesse hy wens hy al in sy vroeë 20’s geleer het: 1. Lewe binne jou vermoë. Gee net uit wat jy kan bekostig. 2. Betaal die skuld waaro

Van skilderye en beeldhouwerk tot kralewerk, muurkuns en fotografie . . . Die werk van 40 uiteenlopende kunstenaars van reg oor Afrika, almal jonger as 40, is by die unieke 40 under 40-uitstalling op die historiese Twee Jonge Gezellen-landgoed buite

Watter Disney- of Pixar-fliek kan jy oor en oor kyk? Lion King (1994) The Little Mermaid (1989), ek love die krap Up (2009) en Cars (2006) Beauty and the Beast (1990) Bambi (1942) Jou vliegtuigkaartjie en verblyf is reeds betaal, al wat jy mo

Ek het ’n vriendin, ver in die dorre, harde Karoo. Met haar kunstenaarshande skilder sy die mooiste, mooiste goed. Maar haar hele wêreld word stil, gestroop van kleur. Die skilderdoek word ingesluk deur stof, voerrekeninge, geen reën – droogte. Haar

Wat is ’n kunstefees? Stalletjies by die honderde? Toneelopvoerings? Koue bier? Kos? Duisende mense? Ja, maar alles is niks sonder daardie een kunstenaar wat die duisende deur die hekke kon kry nie, daardie een wat mense koue Karoo-aande onder komber

So groot en genesend as wat elke Kersfees vir baie mense is, so bly ’n nuwe jaar vir menige die blote gevolg van berekeninge, sterrekunde, seisoene en die behoefte aan ’n kalender. Vir die meerderheid van planeetbewoners is dit ’n terugkeer na ’n wer

‘My pa was nog altyd ’n inspirasie. Hy het ons geleer hoe om krities te dink en avontuurlik te wees. Ek is elke dag dankbaar dat ek iemand het waarop ek 24/7 kan staatmaak.’ LAZELLE CROUCAMP, DOGTER ‘My pa was die brug tussen my naïwiteit oor die

Mediese dokter Behaal ’n meestersgraad in openbare gesondheid aan Harvard Dien as voorsitter van die akkreditasiekomitee van die Gautengse gesondheidsdepartement Raadslid van die Wits-gesondheidskonsortium Beskermvrou van verskeie organisasies wat om

Hulle werk in die sektor vroeëkinderontwikkeling om vroue in informele nedersettings te help om geakkrediteerde kleuterskole en speelgroepies te stig – met ’n sukseskoers van 98%. “Ek het destyds besef daar’s soveel onwettige private kleuterskole,”

Hemels! En jy is nie alleen as jy so dink nie. Sjokolade se botaniese naam, Theobroma cacao, beteken “kos van die gode” in antieke Grieks. Kakaobone, sjokolade se basiese bestanddeel, is deur die Majas gerooster, fyngemaal en met water gedrink. Dis t

Nie ’n lang preek nie. Laat blyk net die aanmerking of optrede is nie oukei nie. ’n Studie wat reaksies op homofobiese aanmerkings in die werkplek ondersoek het, het bevind die doeltreffendste soort konfrontasie is kalm maar direk: “Haai, dis nie coo

Stel jou grense om jouself te beskerm, sê prof. Renata Schoeman. Watter gedrag is nie vir my aanvaarbaar nie? Dat jy my rondstamp, my vloek, in die eksamen gekul het? “As jy nie grense trek nie, stel jy jouself bloot aan emosionele of fisieke mishand

Die regte bykomstighede kan jou uitrusting in ’n oogwink verander. Fokus veral op dié items: HORLOSIES Dis ’n klassieke item, maar deesdae speel dit ’n groot rol om ’n uitrusting af te rond. Wees op die uitkyk vir interessante vorms, kleure en styl

Die skoenlapper-ertjieblom (Clitoria ternatea) is ’n magiese blom van Suidoos-Asië waarvan die wonderlikste blou tee gemaak word. Dit word al eeue lank as ’n natuurlike kleurmiddel gebruik. Ons kombineer dit hier met dalgona-koffie om ’n skoenlapper-

My roetine is eenvoudig: reiniger, oogserum en dan vogroom. Sonskyn of reën, ek sit sonroom aan. My gunstelingproduk is DermExcel Dermatint* – ’n ligte onderlaag gemeng met sonroom wat my vel steeds laat asemhaal en my sproete wys. * R650 by dermalh

Jy is ook ’n TikTok-ster met meer as 460 000 volgelinge. Hoe hou jy die balans tussen eg en net jouself wees en om jou privaatheid te beskerm? Deur te hou by my eie planne, beginsels en passies. En die wete dat nie elke comment met ’n antwoord ge-en

Die antieke Egiptenare het syserpe om hul kop gedrapeer om hul status te wys. Ook stylikone soos Audrey Hepburn (bo) en Jackie Kennedy Onassis (onder) het hul hare graag met ’n luukse serp bedek, net soos koningin Elizabeth (middel) steeds ■

Net soos wat jy nie strand toe sal gaan sonder sonskerm nie, behoort jy nooit hitte op jou hare te gebruik sonder om vooraf eers ’n hittebeskermingsproduk aan te wend nie. Of dit ’n haardroër, haaryster of krultang is, hitte sonder beskerming beskadi

Tydens ’n laserhaarverwyderingsbehandeling stel ’n lasertoestel ’n ligstraal vry wat deur die melanien (kleurpigment) van die haarwortel geabsorbeer word. Dié lig-energie word omgesit in hitte-energie wat die haarwortel binnedring en gevolglik ook di

Clarins Everlasting Long-Wearing & Hydrating Matte Foundation (R605) Revlon Super Lustrous Glass Shine Lipstick in Cherries In The Snow (R129) Mavala Nail Color Cream in Rimini (R105)

’n Leesbril is nie net vir lees nie, maar nuwe tegnologie bied ook beskerming vir jou oë teen die blou lig van toestelle soos selfone, tablette en rekenaars. “Dié hoë-energie-strale kan die binneste laag van die oog binnedring, daarom beveel ons lens

@home 086 083 4834, home.co.za Aldo 010 300 6888, aldoshoes.co.za Birkenstock 021 461 7426, bashafrica.com Block & Chisel 011 442 0809, 010 593 9308, 021 712 5193, blockandchisel.co.za Bril 064 209 5261, hellobril.co.za Coricraft coricraft.co.za Coun

Michélle van Breda KUNSDIREKTEUR Maresa Pretorius PROJEKBESTUURDER Pieter Hugo STYL- EN SOSIALE REDAKTEUR Fanie Cronjé 082 934 5226 MODEREDAKTEUR Amaria Carstens 072 041 3393 STILIS EN MODESKRYWER Magdel Muller KOSREDAKTEUR Herman Lensing SKRYWER EN

Hoe hanteer ek dit as my beste vriendin gekant is teen inenting? Christi Gadd, kliniese sielkundige van Pretoria: Die motiveringspreker Stephen Covey sê probeer eers die ander persoon se standpunt insien voordat jy jou eie probeer verduidelik. Jou

ANOSMIE is ’n algehele verlies aan reuk. HIPOSMIE is ’n vermindering van die reuksin. PAROSMIE is wanneer normale reuke verwring word, gewoonlik in iets onaangenaams. Met FANTOSMIE ruik jy reuke wat nie daar is nie. PROE is wat die reseptore

Ons weet nog nie hoekom dit by mense met “lang Covid” voorkom nie. ’N TEORIE: Dis weens skade aan senuweevesels wat seine van die neusreseptore na “eindpunte” (bekend as glomeruli) van die reukbol in die brein oordra. As dit weer groei – ongeag of di

Eet kos koud of by kamertemperatuur. Vermy gebraaide kos, geroosterde vleis, uie, knoffel, eiers, koffie en sjokolade, almal kosse wat dikwels sondaars is. Eet kosse wat nie skerp op die tong is nie, soos rys, noedels, nie-geroosterde brood, gestoom

Wat het jou die diepste geraak? Die Boesmanland met sy wrede prentjies van karkasse en die boer wat moet toekyk. ’n Boer en sy vrou wat ’n katplaag beleef en skaars vir hul diere kan sorg. By Calvinia het ek wedlope gesien tussen skape wat agter voe

Dié afgetrede koerantredakteur en skrywer se gunstelingkuierplek is die huis wat hy en sy vrou, Tokkie, in ’n private natuurreservaat langs die Sabierivier naby die Paul Krugerhek besit. Sabiepark is al 20 jaar deel van hul familielewe. In die bundel

In Wilna Adriaanse se nuwe roman, Vlug (Tafelberg, R320), wonder die hoofkarakter, Milla Roux, “hoe dit moontlik is om vreemdes so lief te kry asof julle bloed van mekaar is”. Dié veearts smee onwillekeurig bande met die mense by die rehabilitasiesen

Milla wil opstaan, maar haar arms en bene verstaan nie die opdrag nie. Sy wens die geskree wil ophou sodat sy kan dink. Sy proe steeds stof en ruik iets wat brand. Om haar is daar ’n geskarrel, en dan voel sy hoe sy opgelig en haastig weggedra word.

5 gelukkige SARIElesers kan elk die boek Vlam deur Sidney Gilroy (Human & Rousseau, R290) wen. Speursersant Mthembu se huwelik lê aan skerwe. Nyandi het die kinders gevat en is weg Lesotho toe. Terwyl Parkwegstasie se voorste speurder in ’n gastehuis

Daar ry ’n spoggerige motor deur onse dorpie. Die mense op die sypaadjies gaan staan botstil om te kyk. Dié van ons wat op die koffiewinkel se stoep sit, vergeet om ons koffie te sluk. Die fietsers ry omkyk-omkyk verby, amper ry een ou in ’n lamppaal