Nutrição Natural: Receitas de cura DA AVÓ

By GUSTAVO SANDOVAL

Nutrição Natural: Receitas de cura DA AVÓ +bônus EBOOK Descobrindo o Tesouro do Açaí

Na correria diária das nossas vidas, às vezes esquecemos o presente inestimável que a natureza nos oferece: a capacidade de curar e revitalizar o nosso corpo e a nossa mente. Este e-book , " Nutrição Natural: Receitas de cura DA AVÓ", nasce da profunda admiração pelos tesouros naturais que nos rodeiam e da crença na força restauradora que reside nas frutas, plantas e vegetais.

À medida que avançamos para uma era de bem-estar consciente, redescobrimos a importância de regressar às nossas raízes, aos métodos que têm sido utilizados ao longo da história por várias culturas para promover a saúde e a cura. Este eBook é uma modesta tentativa de partilhar esse conhecimento ancestral e disponibilizá-lo a todos aqueles que procuram uma vida mais equilibrada e saudável.

Descobrindo o Tesouro do Açaí

Bem-vindos a uma viagem culinária e nutritiva que nos levará ao coração da exuberante selva amazônica e nos mergulhará no fascinante mundo do açaí. Esta pequena fruta roxa, que transcendeu fronteiras e conquistou paladares em todo o mundo, torna-se protagonista das nossas cozinhas e convida-nos a descobrir os seus segredos mais deliciosos e saudáveis.

• Language: English
• Publisher: GUSTAVO SANDOVAL
• Release date: Jan 17, 2024
• ISBN: 9798224768134

Book preview

Prólogo : Nutrição Natural: Receitas Curativas para uma Vida Equilibrada

Na correria diária das nossas vidas, às vezes esquecemos o presente inestimável que a natureza nos oferece: a capacidade de curar e revitalizar o nosso corpo e a nossa mente. Este e-book , Nutrição Natural: Receitas de cura DA AVÓ, nasce da profunda admiração pelos tesouros naturais que nos rodeiam e da crença na força restauradora que reside nas frutas, plantas e vegetais.

À medida que avançamos para uma era de bem-estar consciente, redescobrimos a importância de regressar às nossas raízes, aos métodos que têm sido utilizados ao longo da história por várias culturas para promover a saúde e a cura. Este eBook é uma modesta tentativa de partilhar esse conhecimento ancestral e disponibilizá-lo a todos aqueles que procuram uma vida mais equilibrada e saudável.

Explorando as dimensões do bem-estar:

Bem-estar digestivo: A saúde começa no sistema digestivo, e nossas receitas são elaboradas para apoiar uma digestão saudável, aliviar a gastrite e nutrir o trato gastrointestinal.

Energia Renovada: Num mundo onde o cansaço é omnipresente, as nossas receitas oferecem-lhe uma combinação perfeita de ingredientes para revitalizar o corpo e a mente, dando-lhe a energia necessária para enfrentar os desafios diários.

Fortalecimento Ósseo: Reconhecemos a importância de ossos fortes e resistentes. Por isso apresentamos receitas ricas em nutrientes essenciais que contribuem para a saúde óssea e são especialmente benéficas em condições como a osteoporose.

Relaxamento e Equilíbrio: O estresse e a ansiedade são companheiros frequentes na vida moderna. Nossas receitas não buscam apenas satisfazer o seu paladar, mas também oferecem alimentos que nutrem o corpo e a mente, ajudando você a encontrar calma e equilíbrio.

Imunidade reforçada: Descubra como a combinação certa de frutas, plantas e vegetais pode impulsionar o seu sistema imunológico, proporcionando-lhe uma defesa robusta contra doenças e fortalecendo a sua saúde geral.

Este eBook é um convite para explorar a sabedoria da natureza, através de receitas que vão além do prazer culinário para se tornarem ferramentas de saúde e bem-estar. Em cada página, incentivamos você a mergulhar em uma experiência culinária que vai além do sabor, abraçando o potencial curativo de cada ingrediente.

Que estas receitas o guiem numa jornada rumo a um bem-estar mais completo e o inspirem a nutrir o seu corpo com o precioso presente que a natureza nos oferece. Bom apetite e saúde para você!

––––––––

––––––––

Que a natureza seja o seu guia no caminho para o bem-estar!

––––––––

RECEITAS DE CURA PARA GÁSTRITAS

A gastrite é uma inflamação da mucosa do estômago que pode causar desconforto e desconforto. Embora essas receitas possam conter ingredientes conhecidos por terem propriedades que podem ajudar a aliviar a gastrite,

Infusão de Camomila e Gengibre:

Saquinhos de chá de camomila

fatias de gengibre fresco

Mel a gosto

Prepare esta infusão para aproveitar as propriedades antiinflamatórias e calmantes da camomila e