12 min listen
93: Stephanie Keto Person – Ketogen kost
ratings:
Length:
147 minutes
Released:
Jun 4, 2016
Format:
Podcast episode
Description
En riktig super star i det här avsnittet. Amerikanska Stephanie Keto Person pratar ketos! Vi pratar om allt från hur hon botade sin mammas cancer med kosten till detaljer kring hur du blir “keto adapted”. Vi pratar träning på ketogen kost, utmattning och binjureproblem i förhållande till en ketogen kost, om sköldkörteln och mycket annat. Och såklart – hur du ser 20 år yngre ut med en ketogen kost.
I … läs mer
Inlägget 93: Stephanie Keto Person – Ketogen kost dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
I … läs mer
Inlägget 93: Stephanie Keto Person – Ketogen kost dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Released:
Jun 4, 2016
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Avsnitt 18: Mat, känslor, sockerberoende och kostråd till föräldrar: Idag pratar vi känsloätande. Dessutom blir det några kostråd till föräldrar. Hur är din relation till mat? Kopplar du ofta mat till känslor? Kommentera gärna! Dagens avsnitt är knappt en kvart långt, så passa på att lyssna på promenaden, by 4Health med Anna Sparre