12 min listen
209: Dr Marcus Gitterle – “Cellskräp” åldrar dig
209: Dr Marcus Gitterle – “Cellskräp” åldrar dig
ratings:
Length:
50 minutes
Released:
Jan 19, 2019
Format:
Podcast episode
Description
Hur fungerar din kropp på cellnivå, och vad är viktigt för att hålla dig ung och frisk? Idag pratar vi om hur cellerna ansamlar och hanterar “skräp”. Hur de reparerar och omsätter skadade komponenter och vilken påverkan det har på din hälsa. Och viktigast – hur kan du förbättra de här funktionerna i dina celler?
Vi pratar Parkinsons, utmattning och binjurar och mycket annat i dagens avsnitt. Det handlar om … läs mer
Inlägget 209: Dr Marcus Gitterle – “Cellskräp” åldrar dig dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Vi pratar Parkinsons, utmattning och binjurar och mycket annat i dagens avsnitt. Det handlar om … läs mer
Inlägget 209: Dr Marcus Gitterle – “Cellskräp” åldrar dig dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Released:
Jan 19, 2019
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Avsnitt 9: Nervsystemet, stressresponsen och varför andningsövningar fungerar: Idag pratar vi stressresponser, nervsystem, hormoner och signalsubstanser. Vill du höra en riktig förklaring till varför andningsövningar fungerar och inte bara en massa flum? Lyssna då på den här korta podcasten på en knapp kvart. Så här gör du: by 4Health med Anna Sparre