14 min listen
116: Mer DETOX – maten och tillskotten
ratings:
Length:
39 minutes
Released:
Nov 12, 2016
Format:
Podcast episode
Description
Konkret kring mat och tillskott som kan förbättra kroppens avgiftning, biotransformationen, blir det i dagens podcastavsnitt. Dessutom får du lära dig om antioxidanters verkan – och fria radikaler.
I dagens avsnitt får du “örtkunskap”, bl.a. med information om gurkmeja, mjölktistel och ämnen som finns i kålgrönsaker. Vi pratar vitaminer och tillskott, och om vad fasta kan ha för effekt på kroppens egna “detox”.
Du får 40 minuter att lyssna på … läs mer
Inlägget 116: Mer DETOX – maten och tillskotten dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
I dagens avsnitt får du “örtkunskap”, bl.a. med information om gurkmeja, mjölktistel och ämnen som finns i kålgrönsaker. Vi pratar vitaminer och tillskott, och om vad fasta kan ha för effekt på kroppens egna “detox”.
Du får 40 minuter att lyssna på … läs mer
Inlägget 116: Mer DETOX – maten och tillskotten dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Released:
Nov 12, 2016
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Avsnitt 6: Sköldkörtelbesvär och lågkolhydratkost / LCHF: Kan man få en underaktiv sköldkörtel av en ketogen / lågkolhydratkost? Jag besvarar en lyssnarfråga och förklarar kort både hur sköldkörteln och lågkolhydratkost fungerar. Har du en kvart över när du är ute och går eller sitter i bilen/bussen så ladda ... by 4Health med Anna Sparre