25 min listen
95: LCHFingenjören – Återfall till socker och kolhydrater
95: LCHFingenjören – Återfall till socker och kolhydrater
ratings:
Length:
66 minutes
Released:
Jun 18, 2016
Format:
Podcast episode
Description
Sockerberoende, sötsug, skov och återfall. Hur undviker man ett återfall till det söta och de snabba kolhydraterna? Och vad gör man när det händer?
LCHFingenjören delar på ett personligt sätt med sig av sina erfarenheter, tips och strategier för att hålla sig på banan och hantera snedsteg.
Hur kan du förutse återfall och risker för att ta till sockret och maten? Lär dig upptäcka tecknen. Du får verktyg, tips och … läs mer
Inlägget 95: LCHFingenjören – Återfall till socker och kolhydrater dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
LCHFingenjören delar på ett personligt sätt med sig av sina erfarenheter, tips och strategier för att hålla sig på banan och hantera snedsteg.
Hur kan du förutse återfall och risker för att ta till sockret och maten? Lär dig upptäcka tecknen. Du får verktyg, tips och … läs mer
Inlägget 95: LCHFingenjören – Återfall till socker och kolhydrater dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Released:
Jun 18, 2016
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Avsnitt 12: Ketos, ketoner, fettdrift, epilepsi, bebisar, Alzheimers och Parkinsons: Nu pratar vi ketos i 25 minuter! Det handlar om allt från vad det är och hur man kommer i ketos till varför det skulle vara bra – vad säger forskningen? Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka p... by 4Health med Anna Sparre