Una tra le cause più frequenti dell'aumento di peso in una donna e di altri disturbi ormonali è la sindrome dell'ovaio policistico detto anche PCOS.
In occasione del 22 Aprile, giorno in cui è stata istituita dal Ministero della Salute la "Giornata nazionale della salute della donna" a partire dal 2016, ho il piacere di aver nuovamente come ospite del mio podcast la dott.ssa Angela Schettini per parlare di alimentazione e sindrome dell'ovaio policistico.
In questo nuovo episodio continueremo a tracciare quella linea rosa che abbiamo già iniziato nell'Ep 19 del mio Podcast sull 'Endometriosi e alimentazione.
Insieme alla dott.ssa Schettini vedremo infatti qual è la dieta e quindi il regime nutrizionale ideale per tutte quelle donne che soffrono di policistosi ovarica.
Quali sono i cibi da evitare?
Quali cibi invece sono consigliati?
Prevenzione, informazione e ricerca sono certamente 3 armi vincenti per vincere le nostre battaglie!
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