Beslutsfattande i fyra steg: Strategier och operativa steg för effektivt beslutsfattande och val i osäkra sammanhang.
()
About this ebook
I den här guiden hittar du en enkel, tydlig och heltäckande förklaring av vad det innebär att fatta ett beslut och hur man kan förbättra processen att välja i osäkra situationer. Varje dag måste människor göra uppskattningar, utvärderingar och fatta beslut om tusentals möjligheter. Vetenskapen har visat att experter som fattar beslut gör val på ett annat sätt än vanliga människor.
Den här guiden tar läsaren vid handen och tar honom eller henne genom fyra stegvisa passager som belyser de viktigaste frågorna:
- vad det innebär att fatta ett beslut och vilka de viktigaste vetenskapliga teorierna om beslutsfattande är;
- hur kognitiva fel och bìas fungerar när vi fattar beslut;
- vilken roll känslor spelar i valprocesser;
- Vilka gränser finns och hur långt man kan gå på detta område.
Att lära sig att göra funktionella och effektiva val är en färdighet som alla kan lära sig, men bara om man har rätt kunskap och omsätter den i praktiken. Denna guide åtföljs av många inbjudningar till självanalys och praktiska övningar, för att erbjuda läsaren en verklig väg till personlig utveckling.
Related to Beslutsfattande i fyra steg
Related ebooks
Problemlösning i 4 steg: Hur du förstår och tar itu med problem med hjälp av de bästa strategierna från psykologi och beslutsvetenskap Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNeuromarketing i 7 svar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSokratisk Konversation: Den Sokratiska Dialogen och den Sokratiska Metoden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLedarskap & klokskap: Konsten att få dig själv och andra att vilja Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBli Medveten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBARNENS PSIKOLOGI OCH DISTURBILITET I EVOLUTIV ÅLDER: Vad de är och hur de fungerar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVad är medialitet: Boken för den nyfikne Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMin väg till Akademin: Drivkraft och lycka blev en kärleksskapelse Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAtt uppnå det extraordinära Rating: 0 out of 5 stars0 ratings7 steg inom självledarskap Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVisdomshinder och visdomsnycklar: 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMindexpand: Metamodellen i Mind Training Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKognitiv BeteendeTerapi och lite till: 49 års erfarenheter som beteendeterapeut Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDet viktigaste viktiga: Att organisera för utveckling Rating: 0 out of 5 stars0 ratings9 moralfilosofiska frågor i informationsåldern Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMENTALHÄLSA OCH PSIKOLOGISK STÖRNING: Vad de är och hur de fungerar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSjälvkännedom och personlig utveckling Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSjälvhjälpsam: Stoppa självkritiken och bli vän med dig själv Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKorruption Grund till alla hot mot Demokratin Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTvångssyndrom/OCD: - orsaker och behandling i ett beteendeterapeutiskt perspektiv Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsArbetsmarknadscoaching Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHur ska jag sluta skjuta upp saker och tings: Öka din motivation och må bättre Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeteendemedicin: KBT för läkare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMindfulmama: -hur jag lärde mig älska kaoset på åtta veckor Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTa kontrollen över ditt liv: En handbok i kommunikation i relationer till andra människor Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNär själen kvittrar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKänslan av liv: Om känslornas funktion, dynamik och helande kraft Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSystemisk rådgivning och systemisk terapi Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Beslutsfattande i fyra steg
0 ratings0 reviews
Book preview
Beslutsfattande i fyra steg - Stefano Calicchio
Introduktion
Det är väldigt enkelt, du behöver bara titta på ditt liv för att se vart du är på väg. Du har alltid bråttom med något
.
Maria Erving
Varför är det så viktigt att förstå vad som driver oss att agera i vårt dagliga liv? Hur fattar vi beslut? Vilka tankestrukturer följer vi för att bestämma våra val?
Varje dag måste människor göra uppskattningar, utvärderingar och fatta beslut om tusentals möjligheter. De flesta av dessa handlar om frågor av liten betydelse. Men ibland ställer livet oss inför svåra val som har stor potential att påverka vår framtid.
Tyvärr har de flesta människor väldigt lite kunskap om hur man fattar bra beslut. I de flesta fall kan beslutsfattarna inte säga vad som fick dem att föredra en viss väg framför en annan. I praktiken är vi i vårt dagliga liv mycket lite medvetna om hur våra beslutsmodeller fungerar.
Detta beror på att ingen har lärt oss hur vår hjärna fungerar när vi måste göra bedömningar och välja den bästa vägen framåt. De flesta människor tror att våra val är resultatet av erfarenhet eller intuition. Andra antar att de representerar förmedlingen av våra rationella och känslomässiga sidor. Färre människor är dock medvetna om att våra bedömningar i många fall också bygger på förfaranden som kallas heuristik.
Vår förmåga till intellektuell bearbetning har utvecklats genom en anpassningsprocess sedan den primitiva människans tid. Det mänskliga sinnet har därför införlivat en rad olika beslutsmetoder som kan tillämpas även när informationen är partiell eller ofullständig.
Det är en skyddsmekanism som har hjälpt oss att försvara oss mot naturen och farliga situationer, men som inte alltid är effektiv i det moderna samhället. Syftet med den här vägledningen är att göra läsaren medveten om dessa viktiga aspekter av beslutsfattandet.
På de följande sidorna kommer du att upptäcka hur individer gör bedömningar eller uppskattningar när de står inför beslut. Men vi kommer också att tala om kognitiva fel och fördomar som systematiskt påverkar våra handlingar i vissa situationer.
Slutligen kommer vi att tala om känslornas inverkan på beslut och bedömningar, kontextens och miljöns inflytande samt kritiska aspekter och vissa strategier för att bättre kunna väga våra val i vardagen.
Tanken är att på ett enkelt, direkt och omedelbart sätt erbjuda några begrepp som härrör från de senaste teorierna inom kognitiv psykologi, för att komplettera den kognitiva verktygslåda som var och en av oss har till sitt förfogande för att kunna leva sitt dagliga liv med mer lugn och trygghet. Men också för att ta vara på de möjligheter som uppstår genom de otaliga val som vi måste göra varje dag.
Steg 1: Beslutsmodeller, förfaranden, bedömningar och sannolikhetslagar.
"Både intuitionens konst och analysens vetenskap har en roll att spela när det gäller att