Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Känslan av liv: Om känslornas funktion, dynamik och helande kraft
Känslan av liv: Om känslornas funktion, dynamik och helande kraft
Känslan av liv: Om känslornas funktion, dynamik och helande kraft
Ebook399 pages4 hours

Känslan av liv: Om känslornas funktion, dynamik och helande kraft

Rating: 0 out of 5 stars

()

Read preview

About this ebook

I Känslan av liv beskrivs känslornas fysiologi, funktion och dynamik ingående utifrån ett biologiskt, neuroaffektivt och evolutionspsykologiskt perspektiv. Den visar hur känslorna är ett uttryck för människans grundläggande livsprocess och utgör förbindelsen mellan vår kropp och våra tankar. Boken visar på den centrala roll känslorna har i våra liv, hur mycket de egentligen påverkar vårt beteende och våra beslut, och hur vi med den kunskapen kan förstå oss själva och bättre navigera i vårt inre landskap och i våra relationer med andra.

Det är skillnad på känslor och emotioner. Emotioner är kroppsliga autonoma livsprocesser som vi inte har någon medveten kontroll över, exempelvis ilskan som automatiskt uttrycks när våra fysiska gränser kränks, eller glädjen när vi återser en kär gammal vän. Känslor är upplevelsen av emotionerna, vi känner de emotionella processerna i kroppen. I boken förklaras det bakomliggande emotionella systemets dynamik. Bland annat ges en ingående beskrivning av människans grundläggande emotioner: rädsla, vrede, sorg, glädje och kärlek, samt av emotionsliknande processer som sexualitet, skam och skuld.

personlighet utvecklas i en process där det affektiva och emotionella systemet spelar en avgörande roll. I interaktionen med våra omsorgsgivare lär vi vilka uttryck av oss själva som är accepterade och vilka som inte är det. Det är en process som skapar ett grundläggande närmande och undvikande beteende, som tillsammans med vår medfödda karaktär skapar den person vi definierar oss som.

Vi lär oss tidigt i livet vilka känslor som får uttryckas och vilka som inte accepteras. Resultatet av detta är att vi börjar hålla dem som inte är accepterade tillbaka, vilket skapar grogrund för problem och konflikter senare i livet. Bokens ser närmare på denna dynamik och hur vi genom att återfå kontakten med dessa känslor och sedan uttrycka dem kan få mer livskraft, glädje och kärlek i livet.
LanguageSvenska
Release dateNov 10, 2020
ISBN9789151953984
Känslan av liv: Om känslornas funktion, dynamik och helande kraft
Author

Martin Tidén

Martin Tidén works internationally as a psychotherapist, supervisor and educator. He has directed a psychotherapeutic education in Copenhagen and co-founded Denmarks first dance therapeutic education. Martin Tidén has developed Affective Inquiry, a method of communication and therapy and is the author of several books.

Related to Känslan av liv

Related ebooks

Reviews for Känslan av liv

Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings

0 ratings0 reviews

What did you think?

Tap to rate

Review must be at least 10 words

    Book preview

    Känslan av liv - Martin Tidén

    _book_preview_excerpt.html}]GUr$3ZdwGZeZ毱84@e2hbanfsl@dO{%mo<7iV_ LOӗ nol' oε Kxsl:3зwۘơ~>ʶs o7)4[7sn66M~p{gEs #sZVifjn?u[}޵ˎy;4fO{, /{g=qB  &c lN?7sz6z;9hx<}Ĝi ch]:Gǐ7ìo&KNp!/e&qX;Z74~;~C>whiK[&^]4mNnXWм4ovK;yM:iЗO꺝H oʵ$ۅ8ٕ[&;)o=yLs?_4/q{|ƧG7OHP^/e?B-0(V sƕH@War} z=snƵ=wC'iH'&o7P Huc,w|dv{mwXa/햘f\o8CBpZ25c^~ԟ]:>^9Hh;9/ȕizL1Ji߹͠'dΝ~ܙ\V{A^=#|֍3tD&V:y]7WwȞO9V!HN lzm;@Z>}Ч[W5'+$!G5x{,Uvog7fٝlθ.|8#b| Vqƭ)!UC}~q͹M}I̶~0z?rо[GCKܙ̵? pכgzĪQ\V&ICIؗ;8y!bp؊SZM+6%8D%>4W_)BY3DLaɎ"/ait(K>9={›Æ,U|xm> #5u9RQ,wr? gE;>0Nɡ_tH 5'"o YYs)?!n4ݎ?D;U|/.Oeu%ո06Ftfm܁ŇВgﮮsT(9JRHvo|wdG=:Zt{1?RobUM0j[~uExYBSpMl۬5xr$)$g9,#b׽:fK4DdBHcHȉ[XdVR斶;xVNKmW;N0褃OA0}n?lFmkw`SDдԼit%— <'B_dz)ln92aWxWh{_-Ӌݻ lי09"׊䞈v H:`SCl~eM|4m"]0g%Y봙Y!i uY8yk6̤xhirD]q+5;'^ ۻVpSAG/!ތEF΂i n`#83>g#)ODȵ:BksAglIRB  )..IC+^n}Ѽ"27M8 9'plAD :/ a[Mt)a"# Wi;X֞E;G$G~ґ2г(<3 }Mc#YGHdt΁`bW1xD| |z Rum0hioH 0bY'F0z0 Bi0z03,l4b9x?ðcb3F$O++b򡂅/LFD[Y[wt HQ' H |EJOJ]lˈށk!WL3-4p"{},efT%P-?e`N{dSrw 6wv/ ^2!'eξC$Dks>L:bCوްۏt;k#-A?/ѨB8jU h5 |tXƣ|Az5!,$4K>Dr:J#E! #h@ V~[zZFOkY8("pæ۵LFDIKag6ѺE&V+УzKAIYe]Z܃ IDu!4 ^ ʛlc()rLV@{4pyEd9^b% P,Bv +wewצų ZA$DPEN̐JC0yDJY@ʤJtd#P\XrI>F2 Qr\4w*FNnH'RNÚ4c[c6Qx6lt 0;  DOþ@JAE_&AK'p!!$Q A;s`TR#lGBi(7S q6r^ą7RI!FXYlAFD!Y} e߻~c\6Ife7: cWpjTc$. 8gd.mo؎D=iY;o$@1 ^ggp?CFX@Q @T5ID3$hE~#*cC1Nc Ƴd,~q((]͊BL8s5,袏VEcnP!/Ń 1Y 63#$CR;BXV/|Ā˰F?Uw/J%`8cs^Fy 9rE0cOk8`;o#lEwh/# 9wS%vbp&못Z"(`u iCycPxGul1&_KT$V/t7%j9lY<ĂΩL~>.avuFbaL!u gGaOgkιU秃0")[ULich$rtQ b("vX%UKyJo]Sꎐp+Y uO!*HR5qH bjޒRNH9#1]4}YB.e1%zbM甒ܺ9KSE GA/5BXpndGOAUFLFjV0mfEdX8]=E㞋.X{(v,z GE#йh$@Ja Uũ1!CIP'["E58 Hv}l!3+C2@B;GBh%ТC^l0P©$N=? 6.*+S$D !"A"; j$澴譈%/! vYbe [ ^rY7]!"$eUrBE ޠ0+jI ۭ0׊5QH#TXer XB_쀙 VL2m,y/N$+U.Jt?ؠ.4=tN7WQKa|s\?o_  0[r!a PBhޑy皷to^S*qY3$&WELáe,G0Ӹ:PЁS̟Ka{7i(1JΜ%/Bap7en:'"'/E_4zFH1.!bUa+@$ %!;,3|Z*<:rԡlHI%T)<>1,WBJd$c q˚˄ EO=:9XCJwGa] . {&  TLPVsB\u&Kczög2R&aCf>iEx2 ¸^4)u6qySxlOӰVa9E`Yly3DzC<)\%-t\'4/kTwL +6F 4 C`ܜ6uӣ5#±!$y5A0p[N0b"6C -3ke m+F($JlLDu]/{suΖPR~VSY;d1&hQ9<׽^ᕌ c1;%@EN:~rݎR9':AK8>X/}.tSY;UDbDWr*Dw\2Pe*cyRJ˾t݈q?"0{tj$!ҩi,-ȈI}aR)顥D_|Tp10qTpՙYjn7{tՓv.NL$'˷6 B_NLvW) q Q3HYP\V|PҰu$p$2PȠ^.~HtNH>!dʢ8K<c0X2ju4 j"" 8_PFX/^3Tb'!9]#&ًWq?Y\2yA)cCL!.]WG5,k뾤F!uM> vYS#Jp]rrl .:‹"#r~vI\bU*dD$z&TZB3K`ٹag>+]utc=0.fGmet\)M=vf:a]6]\Nj'Oi@ f0呭GJeiE5)i4oqD Ò)aAOB%@)X!gj++tҒ(EꜶV>6cORZ{u`\U)ZY#_@Ud\BE ؉X1$̔f@E@ ZCAc!ox zE ϣ=9 F9g 4Hµ󎷐~T\EP+eS,`։bhgC{1Ȕ_b3I-uw_LD/@ܼo@swa}Ē|BhڅXdC=Qm<7iD*% BGTT)i_IO juNO C˼KJ:-)p6|K]J]2V=6"ܸIPNr,t[Tґ/=t))1*Cw8;|.so\2(Nٙ9 ~13*J%tQ3AoL`6W-LDpWd#֖gz"2^g;K}=Fo{N}q`Y;ғA/Z/DQ j#h 5?yjiϪDnmNtBGn%bd,8.AːkTx/۝bU-5Ԇ ՉDԦ*EbOZ(,Zj/$xGTf jZ\½S!,<;\[KK8&LV!6=oqa+I +\E11tL/{tBa!pGcSUGBI]P].f{?v-%aJok(ZdoevtCі7DwZ:͕[b_4]W',̂$m E$3q' mBO.۔#!}GՃ Vgttej{㝤WIkWd ⴿb o⿰%H$nr( 䟡Ɏvqpv\:GuP|mzIqdu_{֯If'c}%&r 6}Υx|Wʗe5rlnk#qzP^~5~׹8E{LAlS jJudԏX5w"L[g'e: Gʌw)b8W*حi["gNdڼ,zGj]J<p"'|1thlRn)`Η{&dT2 l4NML.ַĦr(x/7PO.{tv'>Ll)9; py@@C<χh~e 'ŵז%,O3ZYM+t}=jRoFTѝQMC:nXk3.ER\OpT@KeK7p Clv4[UU $gX]n]2mZM}*JY@c |[S}i2 #8M9!:fje;_߉"%ENw'jjHmQ{9i)lFpǓNDՊſ7M·!ڨ% (h(F.ٓw$i[ptDrCx`/}x@` W7%beH7fEY^փʱg<=8Q2[ g{ܢyC ?SH7Lw
    Enjoying the preview?
    Page 1 of 1