Scandinavische meditatie en ontspanning #3 - Karaktermeditatie
Written by Trine Holt Arnsberg
Narrated by Dafne Holtland
()
About this audiobook
Leer stap voor stap mediteren – van een van de beste meditatieleiders van Denemarken!
Je ademhaling is de gids die je begeleidt op deze reis van vijftien minuten om de onlosmakelijke band tussen lichaam, geest en concentratie te herontdekken. Tijdens deze meditatie leer je hoe je bewust kunt omgaan met alle gedachten, gevoelens en lichamelijke sensaties die je dagelijks ervaart. Je leert ze niet alleen te herkennen maar ook te benoemen, en daardoor te begrijpen en te beheersen.
Trine Holt Arnsberg is een Deense psychomotorisch therapeut en Mindfulness-instructeur. Ze staat bekend om haar werk op het gebied van holistische gezondheid en om haar innovatie in meditatiemethoden. De afgelopen jaren legde Trine Holt Arnsberg zich toe op bewuste ontspanning van lichaam en geest door beweging bij kinderen.
Related to Scandinavische meditatie en ontspanning #3 - Karaktermeditatie
Titles in the series (5)
Scandinavische meditatie en ontspanning #2 - Concentratiemeditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScandinavische meditatie en ontspanning #4 - Bewustzijnsmeditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanning Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScandinavische meditatie en ontspanning #3 - Karaktermeditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScandinavische meditatie en ontspanning #5 - Lichaamsscan Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related audiobooks
Scandinavische meditatie en ontspanning #2 - Concentratiemeditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScandinavische meditatie en ontspanning #4 - Bewustzijnsmeditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditatie met de Adem: Mindfulness Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScandinavische meditatie en ontspanning #5 - Lichaamsscan Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVergroot Je Werkgeluk In 10 Dagen: Mindfulness Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratings15 Minuten Mindfulness Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKalmte en Concentratie: Mindfulness Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVriendschap Sluiten met Jezelf: Mindfulness Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLeer Mediteren: Mindfulness Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEen Week Voor Jezelf: Mindfulness Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeste slapende klassieke oefeningen: Wellness Essentiële Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeste persoonlijke ontwikkeling klassieke oefeningen: Wellness Essentiële Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditatie: Oefeningen, technieken en voordelen van mediteren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStarten met Mindfulness: Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeste meditatie-klassieke oefeningen: Wellness Essentiële Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOntspanning voor het nemen van een dutje: Wellness Essentiële Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMindful Luisteren: Mindfulness Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIntermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe beste klassieke oefeningen voor het gevoel van eigenwaarde: Wellness Essentiële Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFokking druk: Het ultieme anti-stressboek Rating: 5 out of 5 stars5/530 Minuten Slaap Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAdemhalingsontspanning voor kinderen: Ontspanningsoefening: Wellness Essentiële Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGevoel is heel logisch: Als je weet hoe het werkt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOntspanning van het gevoel van eigenwaarde: Wellness Essentiële Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanning Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKalmerende Kleurenontspanning Visualisatie: Wellness Essentiële Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHet is aan jou!: Je eigen routeplanner naar rust, focus en energie Rating: 0 out of 5 stars0 ratings15 Minuten Slaap Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAdemruimte met Compassie: Mindfulness Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Scandinavische meditatie en ontspanning #3 - Karaktermeditatie
0 ratings0 reviews