GESONDHEID
Jy het jou dalk voorgeneem om in 2024 jou gesondheid ’n prioriteit te maak – minder gemorskos te eet, elke dag ’n ent te gaan stap of draf, of dalk minder alkohol te drink. Maar gesondheid gaan nie net oor leefstylveranderinge nie.
Jy kan ’n paar lewensgevaarlike siektes vermy as jy jou dokter as ’n vennoot by jou gesondheidsreis betrek, of minstens betyds behandeling kry wat jou kans op oorlewing kan verbeter.
“Daar word algemeen aanvaar dat mans en vroue wat heeltemal gesond is, steeds van hul 50’s af jaarliks ’n roetine-ondersoek by hul huisdokter moet ondergaan,” sê dr. André Dreyer, ’n onkoloog by die Cancercare-eenheid in George.
Die liggaam kan vergelyk word met
