17 min listen
#34 - Ohhhmmmmmmm
ratings:
Length:
26 minutes
Released:
Sep 24, 2019
Format:
Podcast episode
Description
Meditation! Spiritualitet eller sund fornuft? Religion eller regulering af nervesystemet?Hvad siger videnskaben egentlig om meditationstræning? Hvordan er det med til at skabe balance i hverdagen? Og hvordan kan 10 minutters meditation om dagen ændre din hjerne? Det ved du, når du har hørt denne episode!
Released:
Sep 24, 2019
Format:
Podcast episode
Titles in the series (61)
#11 - Har du læst for din hjerne idag?: Ændrer din hjerne sig, når du læser på en iPad? Er noter bedst med pen eller pc? Og hvad har det med compassion at gøre? Vi er tilbage med sæson 2 og kaster os direkte ud i et bedsteforældre-raid mod moderne teknologi. Men alt sammen for at give... by Hjernen på overarbejde