Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover this podcast and so much more

    Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

    #33-Bonus: Åndedrætsøvelse

    #33-Bonus: Åndedrætsøvelse

    FromHjernen på overarbejde

    Start listeningView podcast show

    #33-Bonus: Åndedrætsøvelse

    FromHjernen på overarbejde

    ratings:
    Length:
    11 minutes
    Released:
    Sep 18, 2019
    Format:
    Podcast episode

    Description

    Som lovet. En kort, simpel men guidet og effektiv åndedrætsøvelse. Lige til kontoret, sofaen eller hvor du kunne have lyst. Enjoy!
    Released:
    Sep 18, 2019
    Format:
    Podcast episode

    Titles in the series (61)

    Giver du din hjerne optimale arbejdsbetingelser? Ved du, hvordan der ser ud i hjernens kontrolrum? Og er compassion vejen til et mere bæredygtigt (arbejds)liv? Psykologerne Vibeke Lunding-Gregersen og Henrik Tingleff præsenterer undersøgelser og forskning om compassion og menneskehjerner, om chimpanser og komodovaraner. De taler om ledelse, effektivitet og gode teams - og om en hverdag i balance. Både privat og professionelt. Podcasten præsenteres i samarbejde med PFA og er produceret med hjælp fra Pibesovs Productions.