Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

#5 - Tag en pause

#5 - Tag en pause

FromHjernen på overarbejde


#5 - Tag en pause

FromHjernen på overarbejde

ratings:
Length:
21 minutes
Released:
Oct 16, 2018
Format:
Podcast episode

Description

Hvornår har du sidst holdt en pause? Sådan en rigtig pause – helt uden at lave noget som helst?
Hvis du er som de fleste danskere, så sker det alt for sjældent. Og det er skidt for hjernen!

I denne episode taler Vibeke og Henrik om vigtigheden af pauser i hverdagen - ikke bare fordi det er rart, men fordi det rent faktisk både gør os klogere og mere effektive. Og så bliver du klogere på, hvordan en tomat er helt central for den optimale måde at arbejde på og hvorfor de fleste Nobelpriser er vundet i havestuen.

Tag en pause og lyt med.
Released:
Oct 16, 2018
Format:
Podcast episode

Titles in the series (61)

Giver du din hjerne optimale arbejdsbetingelser? Ved du, hvordan der ser ud i hjernens kontrolrum? Og er compassion vejen til et mere bæredygtigt (arbejds)liv? Psykologerne Vibeke Lunding-Gregersen og Henrik Tingleff præsenterer undersøgelser og forskning om compassion og menneskehjerner, om chimpanser og komodovaraner. De taler om ledelse, effektivitet og gode teams - og om en hverdag i balance. Både privat og professionelt. Podcasten præsenteres i samarbejde med PFA og er produceret med hjælp fra Pibesovs Productions.