Gesund Essen

By Hope Etim

In einfachen Worten hat der Körper zwei sehr unterschiedliche und komplexe Systeme
von Energieerzeugungsquellen. Als Energie ist entscheidend für die Existenz von
Menschliche Aktivität und Überleben Die beiden Energieformen hängen von einander ab
andere für die Unterstützung. Dieses Buch zeigt Ihnen, welche Lebensmittel Ihnen am meisten bieten
Energie.
Es kommt so häufig vor - wir beschließen, mit der Gesundheit fortzufahren
und
körperliches Fitnessprogramm mit Elan und wahrscheinlich auch viel Fanfare;
In der ersten Woche, in der der Plan in Kraft getreten ist, versagt jedoch alles.
Warum halten wir uns nicht an die Diätpläne, das morgendliche Joggen?
Pläne, die Pläne für körperliche Übungen, die wir machen?

• Language: English
• Publisher: Success Ventures
• Release date: Feb 8, 2020
• ISBN: 9788835369264

Book preview

Tabelle o f Inhalt

Vorwort

Kapitel 1:

Die Grundlagen

Kapitel 2:

So denken Sie über Lebensmittel

Kapitel 3:

Honig und Vollkornprodukte

Kapitel 4:

Nüsse und mageres Fleisch

Kapitel 5:

Die Vorteile

Einpacken

Vorwort

In einfachen Worten hat der Körper zwei sehr unterschiedliche und komplexe Systeme

von Energieerzeugungsquellen. Als Energie ist entscheidend für die Existenz von

Menschliche Aktivität und Überleben Die beiden Energieformen hängen von einander ab

andere für die Unterstützung. Dieses Buch zeigt Ihnen, welche Lebensmittel Ihnen am meisten bieten

Energie.

Es kommt so häufig vor - wir beschließen, mit der Gesundheit fortzufahren 

und

körperliches Fitnessprogramm mit Elan und wahrscheinlich auch viel Fanfare;

In der ersten Woche, in der der Plan in Kraft getreten ist, versagt jedoch alles.

Warum halten wir uns nicht an die Diätpläne, das morgendliche Joggen?

Pläne, die Pläne für körperliche Übungen, die wir machen?

Und was können wir tun, um sicherzustellen, dass wir mit diesen Plänen weitermachen, z

unseretwegen und um der abhängigen Individuen willen

auf uns?

Essen Sie nur, um Ihren Appetit zu stillen oder um Ihren Geschmack zu treffen?

Knospen glücklich? Oder isst du, um besser zu beherrschen?

dein Leben? In diesem eBook sehen