Unleashing Atomic Habits Mastery/جوہری عادتوں میں مہارت حاصل کرنا

By thiyagarajan

تیاگراجن گرو پرکاش کا "ایٹمک ہیبیٹس ماسٹری کو ختم کرنا" جوہری عادات کی طاقت کے ذریعے ذاتی اور پیشہ ورانہ تبدیلی کے لیے آپ کا جامع گائیڈ ہے۔ اس بصیرت سے بھرپور کتاب میں، تھیاگراجن آپ کو جوہری عادات کے اصولوں کے ذریعے سفر پر لے جاتا ہے، آپ کو دکھاتا ہے کہ کس طرح چھوٹی تبدیلیاں شاندار نتائج کا باعث بن سکتی ہیں۔

اٹامک ہیبیٹس کے بنیادی تصورات کو دریافت کریں، چھوٹے اعمال کی مرکب نمو کو سمجھنے سے لے کر کلیدی پتھر کی عادات کی شناخت تک جو آپ کی زندگی کے مختلف پہلوؤں میں مثبت تبدیلی کو متحرک کر سکتی ہیں۔ تھیاگراجن عادت اسٹیکنگ، ماحول کے ڈیزائن، اور کے لیے عملی حکمت عملی فراہم کرتا ہے۔

عادتوں کی مدد، آپ کو ان اصولوں کو بغیر کسی رکاوٹ کے اپنے روزمرہ کے معمولات میں ضم کرنے کے لیے بااختیار بناتا ہے۔

عادت سے باخبر رہنے اور تجزیات جیسی جدید تکنیکوں کو دریافت کریں، اپنی عادات کی نگرانی اور بہتر بنانے کے لیے ٹیکنالوجی کا فائدہ اٹھائیں۔ تیاگراجن آپ کی عادت بنانے کے سفر میں ذہن سازی کے تبدیلی کے اثرات، خود آگاہی اور ارادے کو بڑھاتے ہیں۔

حقیقی زندگی کی کامیابی کی کہانیوں سے متاثر ہوکر، یہ کتاب ان افراد کے کیس اسٹڈیز کو پیش کرتی ہے جنہوں نے ایٹمی عادات کے اصولوں کو لاگو کرکے اہم نتائج حاصل کیے ہیں۔ ان کے تجربات سے قیمتی اسباق سیکھیں، چھوٹی شروعات کرنے، مستقل مزاجی اور مسلسل بہتری کے لیے عادات کو اپنانے کی اہمیت پر زور دیں۔

اختتامی ابواب میں، تھیاگراجن نے جوہری عادات کے کلیدی اصولوں کا ذکر کیا، جو آپ کے مہارت کی طرف جاری سفر کے لیے حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ چاہے آپ پیشہ ورانہ ترقی، بہتر بہبود، یا ایک مکمل تبدیلی کے خواہاں ہوں، "ایٹمی عادات کو ختم کرنا" آپ کو اپنی پوری صلاحیت کو کھولنے میں مدد کرنے کے لیے ٹولز اور بصیرت فراہم کرتا ہے۔

تھیاگراجن گرو پرکاش کی "ایٹمی عادات کو ختم کرنے والی مہارت" کے ساتھ مسلسل بہتری اور ذاتی مہارت کے سفر کا آغاز کریں۔ اپنی عادات کو تبدیل کریں، اپنی زندگی کو تبدیل کریں۔ ابھی اپنی کاپی حاصل کریں اور پائیدار کامیابی اور تکمیل کی طرف اپنا سفر شروع کریں۔

تیاگراجن گرو پرکاش کا "ایٹمک ہیبیٹس ماسٹری کو ختم کرنا" جوہری عادات کی طاقت کے ذریعے ذاتی اور پیشہ ورانہ تبدیلی کے لیے آپ کا جامع گائیڈ ہے۔ اس بصیرت سے بھرپور کتاب میں، تھیاگراجن آپ کو جوہری عادات کے اصولوں کے ذریعے سفر پر لے جاتا ہے، آپ کو دکھاتا ہے کہ کس طرح چھوٹی تبدیلیاں شاندار نتائج کا باعث بن سکتی ہیں۔

اٹامک ہیبیٹس کے بنیادی تصورات کو دریافت کریں، چھوٹے اعمال کی مرکب نمو کو سمجھنے سے لے کر کلیدی پتھر کی عادات کی شناخت تک جو آپ کی زندگی کے مختلف پہلوؤں میں مثبت تبدیلی کو متحرک کر سکتی ہیں۔ تھیاگراجن عادت اسٹیکنگ، ماحول کے ڈیزائن، اور کے لیے عملی حکمت عملی فراہم کرتا ہے۔

عادتوں کی مدد، آپ کو ان اصولوں کو بغیر کسی رکاوٹ کے اپنے روزمرہ کے معمولات میں ضم کرنے کے لیے بااختیار بناتا ہے۔

عادت سے باخبر رہنے اور تجزیات جیسی جدید تکنیکوں کو دریافت کریں، اپنی عادات کی نگرانی اور بہتر بنانے کے لیے ٹیکنالوجی کا فائدہ اٹھائیں۔ تیاگراجن آپ کی عادت بنانے کے سفر میں ذہن سازی کے تبدیلی کے اثرات، خود آگاہی اور ارادے کو بڑھاتے ہیں۔

حقیقی زندگی کی کامیابی کی کہانیوں سے متاثر ہوکر، یہ کتاب ان افراد کے کیس اسٹڈیز کو پیش کرتی ہے جنہوں نے ایٹمی عادات کے اصولوں کو لاگو کرکے اہم نتائج حاصل کیے ہیں۔ ان کے تجربات سے قیمتی اسباق سیکھیں، چھوٹی شروعات کرنے، مستقل مزاجی اور مسلسل بہتری کے لیے عادات کو اپنانے کی اہمیت پر زور دیں۔

اختتامی ابواب میں، تھیاگراجن نے جوہری عادات کے کلیدی اصولوں کا ذکر کیا، جو آپ کے مہارت کی طرف جاری سفر کے لیے حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ چاہے آپ پیشہ ورانہ ترقی، بہتر بہبود، یا ایک مکمل تبدیلی کے خواہاں ہوں، "ایٹمی عادات کو ختم کرنا" آپ کو اپنی پوری صلاحیت کو کھولنے میں مدد کرنے کے لیے ٹولز اور بصیرت فراہم کرتا ہے۔

تھیاگراجن گرو پرکاش کی "ایٹمی عادات کو ختم کرنے والی مہارت" کے ساتھ مسلسل بہتری اور ذاتی مہارت کے سفر کا آغاز کریں۔ اپنی عادات کو تبدیل کریں، اپنی زندگی کو تبدیل کریں۔ ابھی اپنی کاپی حاصل کریں اور پائیدار کامیابی اور تکمیل کی طرف اپنا سفر شروع کریں۔

• Language: English
• Publisher: thiyagarajan guruprakash
• Release date: Jan 30, 2024
• ISBN: 9798224497058

thiyagarajan

**About the Author: Thiyagarajan Guruprakash** Enter the world of Thiyagarajan Guruprakash, a maestro of words, an alchemist of emotions, and a virtuoso of inspiration. From the picturesque Tiruvannamalai District in Tamil Nadu, India, Thiyagarajan emerges not just as an author but as a mesmerizing storyteller, a motivational luminary, and a guardian of profound wisdom. Armed with a Bachelor's degree in Electrical and Electronics Engineering (B.E. EEE), Thiyagarajan ventured into the dynamic landscape of the footwear manufacturing industry, crafting his skills over eight years with an exemplary display of managerial prowess. Yet, his journey extends far beyond the confines of corporate success; he is also a seasoned author and a motivational speaker, accumulating a decade of experience in igniting the flames of inspiration. **Contact Information:** - **Address:** Tiruvannamalai Dist, Tamil Nadu, India. - **Social Media:**   - [Facebook](https://www.facebook.com/thiyagu.love.7/)   - [Instagram](https://www.instagram.com/thiyagarajanguruprakash/)   - WhatsApp: [phone]   - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/thiyagarajan-guruprakash-74556125b/) In the literary realm, Thiyagarajan Guruprakash's pen dances across a canvas of diverse emotions, weaving tales that resonate on a soul-deep level. His writing transcends mere words, seamlessly navigating through motivational landscapes, practical guides, and enthralling stories, leaving an indelible mark on those who dare to traverse the realms of his pages. **Books Authored by Thiyagarajan Guruprakash:**

Book preview

جوہری عادتوں میں مہارت حاصل کرنا

# جوہری عادتوں میں مہارت حاصل کرنا

## تعارف

زندگی کے تیز رفتار سفر میں، ہم جو چھوٹے چھوٹے اقدامات اٹھاتے ہیں وہ یادگار تبدیلیوں کا باعث بن سکتے ہیں۔ یہ اصول جوہری عادات کو سمجھنے اور ان پر عمل درآمد کا مرکز ہے۔ اس تعارفی حصے میں، ہم اٹامک ہیبٹس کی بالکل تعریف پر روشنی ڈالیں گے، مثبت عادات کو فروغ دینے کی بے حد اہمیت کو سمجھیں گے، اور جوہری عادات کے فریم ورک کا ایک جامع جائزہ فراہم کریں گے۔

### A. ایٹمی عادات کی تعریف

جوہری عادات، جیسا کہ جیمز کلیئر نے وضع کیا ہے، چھوٹے، بظاہر غیر معمولی رویے کا حوالہ دیتے ہیں جو وقت کے ساتھ ساتھ قابل ذکر نتائج پیدا کرنے کے لیے مل جاتے ہیں۔ جس طرح ایٹم مادے کی بنیادی عمارت ہیں، اسی طرح یہ عادات بنیادی اکائیاں ہیں جو ہماری زندگیوں کو تشکیل دیتی ہیں۔ ان چھوٹے، مسلسل اعمال کی طاقت کو سمجھنا ذاتی اور پیشہ ورانہ کامیابی کو کھولنے کی کلید ہے۔

تصور کو صحیح معنوں میں سمجھنے کے لیے، ہمیں اس بات کی تعریف کرنی چاہیے کہ جوہری عادات مرکب کے اصول پر کام کرتی ہیں۔ ہر چھوٹی عادت اپنے طور پر غیر ضروری دکھائی دے سکتی ہے، لیکن جب مسلسل عمل کیا جائے تو یہ عادات جمع ہو جاتی ہیں اور ہم آہنگ ہو جاتی ہیں، جس کے نتیجے میں خاطر خواہ اور بدلنے والی تبدیلیاں آتی ہیں۔

### B. مثبت عادات کو فروغ دینے کی اہمیت

عادات کیوں اہم ہیں، اور مثبت لوگوں پر توجہ مرکوز کرنا کیوں ضروری ہے؟ ہماری عادات، اچھی اور بری دونوں، بنیادی طور پر اس بات کی وضاحت کرتی ہیں کہ ہم کون ہیں