Gaven: En recovery mentors bedste råd
By Lisa Nygaard
()
About this ebook
Lisa Nygaard
Lisa har flere års erfaring som patient i psykiatrien i Danmark. Hun har også arbejdet som recovery mentor, dvs. peermedarbejder.
Related to Gaven
Related ebooks
Særlig sensitiv eller Sansestærk Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStart Forfra: En lille bog med et stort budskab Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOpbygning af Motivation, Disciplin og Mod (Motivationstræning) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFrihed - helt konkret: Lille bog om frihed, lighed og broderskab Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAt finde håb i de gode minder: "En vejledning til at styrke din mentale sundhed" Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEn døgnflues bekendelser: - livsfilosofi i 26 afsnit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKontrasten mellem Den Åndelige og Den Fysiske Verden: Når to verdener mødes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMørk Psykologi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeskæftiger Sig Med Dæmoner: Forståelse Af Klinisk Depression Fra En Overlevendes Perspektiv Rating: 0 out of 5 stars0 ratings365 Visdomspiller Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSensitiv fra A-Z: En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDen lille bog om selvdisciplin Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAngst Afkodet: Sådan bliver du angstfri, hvis du har troen, viljen og modet til det.. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNår trolde coacher: Illustreret af Birthe Juel Lindhardt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIndividualistens Land? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKunsten at elske sig selv: Fem enkle trin til mere selvværd Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLev livet enkelt: Dit liv er som du vælger at leve det Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDet er mærkeligt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDen Nye Angsthåndbog Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDagligdagens psykologiske barrierer Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVejen til 5. Dimension: En spirituel rejse Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBefrielse: Frihed fra den, du tror, du er Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBekræftelser til børn og deres forældre Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTalentFormlen: Lær dig selv bedre at kende og find dine unikke talenter Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDen åndelige far Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFra Kaos Til Håb: Personlige beretninger om stress, depression og angst Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTænk dig til et bedre liv 2. udgave: En selvudviklingsbog Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStilhedens mirakel: - en rejse i det indre liv Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKarakter: At vælge selv i en verden fuld af stemmer Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Gaven
0 ratings0 reviews
Book preview
Gaven - Lisa Nygaard
Indholdsfortegnelse
Forord
Styrke
Situationsfornemmelse tilpasset specifikke situationer
Mod
Kreativitet
Accept
Valget
Ud af boksen tænkning
Fejlbarlighed
Taknemmelighed
Tillid
Kraften i at tage ét skridt ad gangen
Påpasselighed
Tålmodighed
Tilgivelse
Autenticitet
Ansvar
Håb
Forståelse for mørket
Rigtige venner
Perspektiv
Terapi
Værdi
Fred
Gennembrud
Indblik i dit forhold, hvis du er i et
Forbehold og kritisk sans
Intuition
Ønske
NOK er NOK
Resiliens
Foranderlighed
Kærlighed
Noget større
Begyndelsen på?
Ord og tanker
Storsind
Selvironi
TAK!
Forord
Denne bog er ment som en inspiration til, hvordan man kan tænke om sin egen psykiske sygdom, eller udfordring, for at kunne vende den til en styrke. Forstå mig ret, jeg påstår ikke at alt er godt for noget. Jeg ved udmærket at der findes ting som er så grufulde, at det ikke har noget godt til formål. Men jeg vil netop derfor også forsøge at dreje fokus over på de ting, som kan bruges til noget. En lille huskesætning jeg har lavet til det formål hedder:
Mørk er den jord, hvori roser har rødder
Med det mener jeg, at der er næring (dvs. læring) og visdom at hente i både det negative og det mørke
/ubehagelige. På ingen måde vil jeg opfordre til at søge det. Faktisk vil jeg opfordre til det modsatte, nemlig at søge det lyse og behagelige, det kærlige og det gode. Det jeg bare gerne vil sige, er, at nogle gange så kan man finde en lysende gave i mørket, som man ikke kunne finde uden mørket som kontrast. Og det vil jeg komme med