Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Audiobook4 hours
Wat wil je drinken?: 30 dagen zonder alcohol
Written by Jacqueline van Lieshout
Narrated by Miranda Jansen
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Ontdek hoe ook jij 30 dagen niet drinken vol kunt houden en je super fit gaat voelen.
OVER DIT BOEK
30 dagen niet drinken en dit ook nog eens leuk vinden? Jazeker! Met dit luisterboek maak je er een onverwacht inspirerend feest van en dat ook nog eens zonder kater.
In dit luisterboek presenteert coach en schrijver Jacqueline van Lieshout een 30 dagen programma voor een alcoholvrije maand. Met de informatie over wat alcohol nu eigenlijk met je doet en vooral, wat níet drinken je oplevert. Daarnaast een plan om je — stap voor stap — echt goed te helpen en te inspireren zonder dat je je saai, suf of alleen hoeft te voelen.
Dit programma maakt van een maand 'afzien' een maand waarin je oude patronen los kunt laten, je super fit gaat voelen en je daarna heel makkelijk anders met alcohol om kunt gaan. Op een leuke, interessante en uitdagende manier, met de antwoorden op al je vragen, tips voor iedere gelegenheid en vooral zin om een maandje 'dry' te zijn.
INTERESSES
• Alcoholvrij
• Lifestyle
• Gezondheid
• Matigen
• Dry january
• Challenge
• Selfcare
OVER DIT BOEK
30 dagen niet drinken en dit ook nog eens leuk vinden? Jazeker! Met dit luisterboek maak je er een onverwacht inspirerend feest van en dat ook nog eens zonder kater.
In dit luisterboek presenteert coach en schrijver Jacqueline van Lieshout een 30 dagen programma voor een alcoholvrije maand. Met de informatie over wat alcohol nu eigenlijk met je doet en vooral, wat níet drinken je oplevert. Daarnaast een plan om je — stap voor stap — echt goed te helpen en te inspireren zonder dat je je saai, suf of alleen hoeft te voelen.
Dit programma maakt van een maand 'afzien' een maand waarin je oude patronen los kunt laten, je super fit gaat voelen en je daarna heel makkelijk anders met alcohol om kunt gaan. Op een leuke, interessante en uitdagende manier, met de antwoorden op al je vragen, tips voor iedere gelegenheid en vooral zin om een maandje 'dry' te zijn.
INTERESSES
• Alcoholvrij
• Lifestyle
• Gezondheid
• Matigen
• Dry january
• Challenge
• Selfcare
Related to Wat wil je drinken?
Titles in the series (100)
Wie heeft ons in Godsnaam geleerd dat regen slecht weer is?: Anders denken voor een gelukkiger leven Hoe krijg je altijd gelijk?: 49 psychologische inzichten (die je misschien maar niet moet gebruiken) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBodyscan: Mindfulness Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHow about mom: Het eerlijke moeder-boek: onmisbare gids over zwanger zijn, bevallen, borstvoeding en ouderschap Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDenk niet aan een roze olifant: De psychologie van onzichtbaar overtuigen met framing Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFuck the quarterlife crisis: Waardevolle lessen waar je écht gelukkig van wordt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsManipuleren kun je leren: Controle over anderen en jezelf Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMiljonair met een gewone baan: Stop met dagdromen en word financieel onafhankelijk Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBreek je vrij!: Van denkfout naar denkgoed Rating: 5 out of 5 stars5/5Duur huis, nooit thuis: Kies voor vrijheid, reken af met al die vaste lasten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLichaamstaal: Mensen beter begrijpen en beïnvloeden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHoe je de beste versie van jezelf wordt: En waarom je dat vooral niet moet willen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeer Meditatie: Mindfulness Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDoe niet zo moeilijk: De kunst van het relativeren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCompassie Geven en Ontvangen: Mindfulness Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWord de Creator die je altijd al was: Over bewustzijn, leiderschap & creatiekracht in het nieuwe tijdperk Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOchtend Meditatie: Mindfulness Rating: 0 out of 5 stars0 ratings30 Minuten Slaap Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratings15 Minuten Slaap Meditatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMoeiteloos Helen: Vrede in jezelf Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVriendschap Sluiten met Jezelf: Mindfulness Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMetta Meditatie: Mindfulness Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBerg Meditatie: Mindfulness Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsADHD, hoe haal je het uit je hoofd? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGa hosselen: Geld verdienen door ondernemend te leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRelaties, hoe doe je dat?: Versterk je relatie met inzichten uit EFT Rating: 5 out of 5 stars5/5Proberen lukt altijd: Stop perfectiestress, train je faalspieren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWat wil je nou eigenlijk zeggen?: Je bent zoveel meer dan je hoofd alleen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHelemaal naar de meditering: Een nuchtere introductie op spiritualiteit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Balance: Het geheim voor geluk en gezondheid Rating: 2 out of 5 stars2/5
Related audiobooks
Het is aan jou!: Je eigen routeplanner naar rust, focus en energie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJe partner heeft een burn-out. Wat nu? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOmarm je lijf: Op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZo word je een gamechanger: No-nonsensecoaching naar een buitengewoon leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJezelf de baas: Regisseer je eigen leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKnie revalidatie een hoofdzaak: Maak zelf je revalidatie tot een succes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBreek je vrij!: Van denkfout naar denkgoed Rating: 5 out of 5 stars5/5Zelfvertrouwen in elke sociale situatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZelfzorg is het begin van alles Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVrij zijn kun je leren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStarten met Mindfulness: Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMorgen stop ik echt!: Net als gisteren... Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMoeiteloos Helen: Vrede in jezelf Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSuikervrij genieten in 21 dagen met Paleo: Een gezonder voedingspatroon, zonder suikerverslaving Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSuperslapen: Praktische tips voor je beste nachtrust ooit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLeer Mediteren: Mindfulness Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDit keer lukt het!: Een succesvolle wending in 6 stappen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDenk wat je wilt, doe wat je droomt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKen je eigen hoofdmenu: Zonder dieet naar jouw perfecte gewicht Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIn 10 stappen een rijker verbonden seksleven: Vergroot je seksuele intelligentie en vrij op een manier die je nog niet eerder kende Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Balance: Het geheim voor geluk en gezondheid Rating: 2 out of 5 stars2/5Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek Rating: 5 out of 5 stars5/5Druk, druk, druk: Over vitaliteit en stressbestendigheid Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVriendschap Sluiten met Jezelf: Mindfulness Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDoe niet zo moeilijk: De kunst van het relativeren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHelp! Puber problemen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIs dit het nou?: Stop met leven vanuit een 'prima zeventje' en start met leven vanuit je eigen tien Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFluitend veranderen: Ontspannen op weg naar persoonlijk succes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEnjoy your life F*ck the stress: Hét anti-stress boek Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVergroot Je Werkgeluk In 10 Dagen: Mindfulness Course Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
#22 Contact maken met je baby (in je buik) met babyfluisteraar Layla Cremer 0% found this document usefulStoryBrand 81 met René Slot over denken, voelen en willen 0% found this document useful#41 Bewustzijn-ontwikkeling in het ouderschap als norm, met arts, medium & auteur Chetanya de Wit 0% found this document usefulStoryBrand 38 met Cees Bots over de invloed van ons hart op ons leven 0% found this document usefulS1E3: Een ambitieloos leven: worden we daar gelukkiger van? 0% found this document usefulKolven voor je prematuur - een gesprek tussen vier moeders 0% found this document usefulStoryBrand 68 met Astrid Vester over de 7 wijsheden naar zelfheling 0% found this document useful#28 Doodmoe (maar niét mislukt). Attachment-based baby- en peuterslaap als norm, met pedagoog Hanne Wils Kidd 0% found this document useful#32 De betrokken partner. Een educated partner als norm, met creative director Pascal Rotteveel 0% found this document usefulStoryBrand 86 met Josanne Toussaint over stemgebruik, communiceren en presenteren 0% found this document useful043. Waarom word je ongelukkig van chips en chocola? 0% found this document useful#36 Epiloog. Birth wild and free. De wilde barende vrouw als norm, met doula Kassandra Schreuder 0% found this document useful#25 The Good Enough Mother. Goed genoeg als norm, met GZ-psycholoog Anja van Onna 0% found this document useful#30 Sh*t just got real. Rust tijdens de kraamtijd als norm, met fysiotherapeut Jody Kienhuis 0% found this document usefulStoryBrand 25 met Marco Karman over neurowetenschap 0% found this document usefulStoryBrand 114 met Erwin van Beek over gezondheid 0% found this document useful#13 Een ode aan de magische placenta - met placenta specialist Mirjam Heemskerk 0% found this document useful343. Waarom zijn bekkenbodemspieroefeningen niet enkel belangrijk voor zwangere vrouwen? 0% found this document useful46. Waarom gedragen verliefde mensen zich zo raar? 0% found this document useful114. Waarom vliegen de kilo's er na een dieet weer net zo makkelijk aan? 0% found this document useful#15 De waarde van spiritualiteit tijdens de zwangerschap - met schrijfster Susan Smit 0% found this document useful#33 Educatie over borstvoeding. Langer voeden als norm, met lactatiekundige Laura Huberts 0% found this document useful#12 De wondere wereld van borstvoeding - met lactatiekundige Nike Mencke 0% found this document useful#40 Motherhood as a tool for self-growth, with Dr. Shefali Tsabary (in English) 0% found this document useful#18 Het belang van een sterk zwanger lichaam met pre- en postnataal fitnessexpert Romana Serno 0% found this document useful
Related articles
Ca · Deau 0024 HorlogesArticle
Ca · Deau
Dec 14, 2020
De betekenis is voor iedereen duidelijk; een cadeau is een geschenk. Maar individueel ervaren we een cadeau allemaal anders. Zeker in deze tijden is het belangrijkste geschenk: gezondheid! Zonder een goede gezondheid zijn alle materialistische zaken
1 min readIk Doe Nooit Iets Wat Ik Niet Kan 0024 HorlogesArticle
Ik Doe Nooit Iets Wat Ik Niet Kan
Jun 25, 2020
3 min readLou Doillon L'Officiel NLArticle
Lou Doillon
May 8, 2019
7 min readZendaya’s Trucs L'Officiel NLArticle
Zendaya’s Trucs
Aug 14, 2019
2 min readIsabel Marant L'Officiel NLArticle
Isabel Marant
Oct 9, 2019
2 min read
Reviews for Wat wil je drinken?
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews