HOU SÓ OP ROOK

Menige roker kan nie hul lewe voorstel sonder daardie eerste entjie soggens om hul dag te begin nie. Maar aan die begin van ’n nuwe jaar belowe talle rokers om die nare gewoonte finaal in die asbak dood te druk. Ongelukkig is dít makliker gesê as gedaan.

Volgens ’n onlangse studie deur Nicorette geniet die meeste rokers (62% van die manlike respondente en 68% van die vroue) nie meer die gewoonte nie en besef dis sleg vir hulle. Maar dit blyk om op te hou, is ’n stryd soos min.

Vir Chrislynn Sias (27) van Eersterivier in die Kaap was dit ’n doelwit om in die nuwe jaar die rook te los, maar weens swak gesondheid