शाकाहारी धीमी आंच पर कुकर व्यंजनों की किताब हिंदी में/ Vegetarian Slow Heat cooker recipes Book in hindi

By Charlie Mason

आपको यह विश्वास करने के लिए यह देखना चाहिए! आपको शाकाहारी धीमी आंच कुकर कुकरबुक में मिलने वाले स्वादिष्ट व्यंजन का स्वाद लेकर आश्चर्य होगा: टॉप 31 शाकाहारी धीमी आंच पर कुकर व्यंजन। आपका सामान्य स्वास्थ्य।

 

न केवल आपके पास स्टेप बाय स्टेप गाइड होगी, बल्कि इसे समझना भी सरल होगा।

 

यदि आप अपनी कॉपी चाहते हैं, तो यह स्टोर वाले व्यंजन खुद पका सकते हैं:

 

• फलों और सूखे मेवे के साथ मसालेदार ग्रेनोला 

• पालक और आटिचोक पास्ता

• काजू-टोफू रिकोटा के साथ इतालवी एगप्लांट पुलाव

• धीमी आंच पर पके नारियल किशमिश चावल पुडिंग 

• फूलगोभी - चावल - टोफू के साथ सुशी बाउल 

 

ये कुछ पोषण संबंधी उदाहरण हैं जो आपको बताएगी कि शाकाहारी एक बहुत ही स्वस्थवर्धक आहार विकल्प है

 

• हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए संतृप्त वसा में कमी:

• मांसपेशियों के ऊतकों को बर्न होने से बचाने के लिए कार्ब्स की आवश्यकता होती है

• सूखे मेवे और अनाज सहित स्वस्थ प्रोटीन विकल्प

 

अब आप अपनी कॉपी को प्राप्त करके पूर्ण विवरण पाने का सबसे अच्छा तरीका जानते हैं!

 

हैप्पी स्लो कुकिंग!

• Language: हिन्दी
• Publisher: Charlie Mason
• Release date: Sep 21, 2021
• ISBN: 9798201952129

Book preview

चार्ली मेसन

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लिषय-सूची

परिचय

अध्याय 1: सुबह का नाश्ता

अध्याय 2: लंचटाइम गुडिज़

अध्याय 3 डिनर टाइम रेसिपी

अध्याय 4: नाश्ते का समय

अध्याय 5: खुश करने के लिए ऐपेटाइज़र

अध्याय 6: स्वादिष्ट मिठाई

निष्कर्ष