TankeRevision 2020: Metoden, der får dig på bedre tanker
()
About this ebook
Du behøver ikke hænge fast i fortidens tanker, meninger, overbevisninger og følelser.
Hvis du virkelig ønsker, at en tanke, mening, overbevisning eller følelse ikke fortsætter, så vil den blive annulleret, og dermed går du fri af fortidens magt over dig.
TankeRevision® er et gratis selvhjælpsprogram, som kan hjælpe dig med at annullere dine uønskede tanker, meninger, overbevisninger og følelser.
Bjørn Dean Petersen
Mit navn er Bjørn Dean Petersen. Jeg er født i 1943, er uddannet som radiomekaniker og elektroniktekniker, og har arbejdet med computere siden 1968. I 1976 begyndte jeg at interessere mig for menneskesindet og dets funktioner. For at lære om sindet, snusede jeg til almindelig psykologi, til forskellige new age metoder og til forskellige religioner. Jeg lærte meget disse steder, men de gav mig ikke det, jeg søgte. Jeg vendte derfor min opmærksomhed indad. Jeg begyndte at undre mig, og jeg begyndte at få svar på min undren. Mit mål var at finde ud af, hvorfor vi mennesker skaber så megen lidelse for os selv og andre, samt at finde en metode, så vi, i stedet for at skabe lidelse, skaber mere glæde. Under min søgen i mit eget og andres sind dukkede der, lidt efter lidt, en forståelse op om, hvordan vores sind fungerer, samt en metode til reparation af sindet. Metoden kalder jeg TankeRevision®. Gennembruddet for mig var, at jeg i 1996 besluttede mig til at være til optimal gavn for både mig selv og andre. Den beslutning medførte, at jeg gradvist fik den viden og de evner, jeg behøvede for at kunne lave denne metode.
Related to TankeRevision 2020
Related ebooks
Opbygning af Motivation, Disciplin og Mod (Motivationstræning) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAngst Afkodet: Sådan bliver du angstfri, hvis du har troen, viljen og modet til det.. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAffective Inquiry: En praktisk guide til effektiv og udviklende kommunikation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTag ordet i din magt: - en værktøjskasse for talere Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEKSAMEN, her kommer JEG! Rating: 0 out of 5 stars0 ratings7 vaner, som ødelægger parforhold: - og hvad I kan gøre for at ændre dem! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDen Nye Angsthåndbog Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSpørg mig lige: 200 powerfulde og (k)ærlige spørgsmål til refleksion og selvcoaching Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSig din mening så du bliver HØRT: værktøj og teori til bæredygtig kommunikation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKraftværket Mental styrke: Psyken i spillet Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNår Far Taber Sutten: Depression og Angst i Faderskabet Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKlinikstart: Få viden og indsigt om at åbne en klinik for nyuddannede terapeuter og coaches Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKunsten at elske sig selv: Fem enkle trin til mere selvværd Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCoach!: Fra drøm til virkelighed: 8 trin til flere klienter, mere synlighed og en højere indtjening Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTænk dig til et bedre liv 2. udgave: En selvudviklingsbog Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLille lærebog i transaktionsanalyse Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSærlig sensitiv eller Sansestærk Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFrihed - helt konkret: Lille bog om frihed, lighed og broderskab Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAutismerejsen: Guide & coping strategier til forældre til børn med autisme Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAt finde håb i de gode minder: "En vejledning til at styrke din mentale sundhed" Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBekræftelser til børn og deres forældre Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOverkom din frygt for kontakt: Et træningsprogram: Syv skridt fra frygt for kontakt til social sommerfugl Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMindfulness i klassen: Nærværende relationer Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVoksenundervisning: En håndsrækning af praksiserfaringer Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMake My Day - Personalemødet med dig selv: Mindsetboostende og resultatskabende succesplanlægger. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStart Forfra: En lille bog med et stort budskab Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSådan overlever du fertilitetsbehandling Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHvil i dig selv og din krop: Forløs spændinger og vrede med Yin og Kundalini Yoga Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for TankeRevision 2020
0 ratings0 reviews
Book preview
TankeRevision 2020 - Bjørn Dean Petersen
Indholdsfortegnelse
Forord
Indledning
Metoden
Spørgsmålene
Eksempler på spørgsmål og svar
Eksempel 1
Eksempel 2
Teorien bag TankeRevision® 2020
Tanker
Følelser
Hukommelsen
Vejledning i brug af TankeRevision® 2020
Tak
Om mig
Forord
Da det er mit ønske, at denne viden og terapimetode kommer ud til så mange som muligt, er det tilladt at viderebringe metoden, blot den ikke ændres.
Det er også tilladt, og gratis, at oversætte dette hæfte samt spørgeprogrammet til et hvilket som helst sprog. Spørgeprogrammet må godt have andre tekniske løsninger, men spørgeteknikken skal være den samme.
Man må også selv prissætte og navngive disse programmer.
I sådanne programmer skal der blot stå:
Baseret på TankeRevision® eller ThoughtRevision® ved Bjørn Dean Petersen.
Spørgsmålene og rækkefølgen af spørgsmål er i dette hæfte på side 11 til 16, og i disse JSON files:
Dansk: www.tankerevision.dk/da_190613_questions.txt
Engelsk: www.thoughtrevision.com/gb_191021_questions.txt
Hvis du benytter dette tilbud, er det helt og holdent på dit eget ansvar. Jeg kan og vil ikke på nogen som helst måde drages til ansvar for eventuelle uønskede virkninger.
Hvis du har forslag til ændring af metoden, bedes du kontakte mig, så jeg kan se forslaget, og vi kan tale om det.
Med venlig hilsen
Bjørn Dean Petersen
info@tankerevision.dk
Indledning
Jeg har i mange år ønsket at skabe en enkel og effektiv metode, som kan hjælpe folk ud af gamle og måske forældede tanker og overbevisninger og ikke mindst uønskede følelser.
Det har også været vigtigt for mig, at metoden var offentlig tilgængelig og gratis.
I foråret 2012 opdagede jeg, at vi mennesker har fået mulighed for at annullere vores uønskede tanker, blot vi helt og uden forbehold ønsker, at de (altså tankerne) ikke fortsætter.
På et senere tidspunkt opdagede jeg også, at hvis vi virkelig ønsker, at en uønsket følelse, som kommer fra vores hukommelse, ikke skal fortsætte, så vil