Spørg mig lige: 200 powerfulde og (k)ærlige spørgsmål til refleksion og selvcoaching

By Anja Thybo

Bogen er til dig, der interesserer dig for personlig udvikling, i hverdagstempo og mundrette bidder.

Du får 200 powerfulde, (k)ærlige spørgsmål, som du kan bruge til refleksion og selvcoaching i din travle hverdag, midt mellem frikadeller, vasketøj, børn og karriere.

Spørgsmålene er inddelt i 6 kategorier efter én af coachingens basis værktøjer, nemlig Livshjulet.

Forord af Sofia Manning.

• Language: Dansk
• Publisher: Books on Demand
• Release date: Feb 19, 2019
• ISBN: 9788743081296

Anja Thybo

Anja Thybo er coach, underviser og sparringspartner for solo-selvstændige kvinder, og hun har i mere end 20 år hjulpet hundredvis af mennesker med at opleve og udleve deres personlige og forretningsmæssige potentiale.

Book preview

Til mine elskede børn

Lev livet med tillid, åbne hjerter og en vågen

nysgerrighed på alt og alle omkring jer.

Så skal det nok gå alt sammen.

Husk, hvad jeg altid har sagt:

Alt er godt, og alt skal blive godt.

Indhold

Forord af Sofia Manning

Indledning

Livshjulet

Spørgsmål - opdelt i 6 kategorier:

Sundhed

Relationer

Karriere

Økonomi

Personlig udvikling

De Store Spørgsmål

Det starter med en tanke

Gå dybere med et spørgsmål

Flere ressourcer og gratis coaching

Forord

Anja Thybo har i min optik begået en vigtig bog. En bog der løfter dig, giver dig dybere adgang til dig selv, inspirerer din omverden og kan ændre dit liv.

Det er i hvert fald det, at stille de rigtige spørgsmål har gjort for mig. Ændret mit liv. Jeg har bygget min coaching karriere omkring det at stille spørgsmål, og det har i den grad også boostet mit privatliv.

Igennem hele livet stiller vi spørgsmål. Ofte er de ubevidste og tilfældige. Spørgsmål vi har fået med fra barndommen, vores omgivelser og vores kultur. Og når de spørgsmål, vi stiller os selv og andre, er ubevidste, kan de nogle gange være hæmmende.

I stedet for at stille spørgsmål som støtter os og fremmer vores liv, kommer vi til at spørge os selv om ting som;

Er jeg god nok?

Hører jeg til her?

Er jeg ok?

Når vi stiller os selv spørgsmål, får vi også svar. Det kan være, at vores indre dialog løber af med os, og pludselig har et enkelt spørgsmål udviklet sig til en indre dialog, der intet godt gør for os. Eller det kan være,