Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Idees

    VIR MINDFUL MENSE

    Oct 16, 2020 2 minutes
    saamgestel deur DIANA PROCTER (diana@ideasfactory.co.za)

    THE MIRACLE OF MINDFULNESS

    THICH NHAT HANH (RIDER, R223)

    Die Nobelprys-benoemde Thich Nhat Hanh verduidelik hoe om die vaardighede om aandagtig te wees onder die knie te kry. Bemeester ons dít, kan ons leer om stadiger en in die oomblik te leef. So kan selfs skottelgoed was of tee drink as

    You’re reading a preview, subscribe to read more.

    More from Idees

    Idees2 min read
    Vanieljekoekies Op 4 Maniere
    Maak: omtrent 30 koekies Bereidingstyd: 1 uur, plus yskastyd Baktyd: omtrent 15 minute per baksel Oondtemperatuur: 170 ºC ♥ 250 g (270 ml) sagte botter ♥ 140 g (160 ml) strooisuiker ♥ 2 groot eiergele ♥ 5 ml vanielje-ekstrak ♥ 360 g (660 ml) koekmeel
    Idees3 min read
    Onthoutye
    Baie mense dink 'n plattelandse bestaan is 'n lewe van gemak en duursame dienlikheid, maar styl was nog nooit iets wat Illze Muller kon afskeep nie. Sy is die vrou met die kop vol drome agter die interieur van dié 180 jaar oue plaashuis. Teen die tyd
    Idees1 min read
    Stensil Met Gips
    Versier papier met 'n mooi gips-ontwerp. Plaas 'n stensil op die papier, verf 'n laag gips daaroor en verwyder die stensil terwyl die gips nog nat is om die ontwerp te onthul.

    Related