Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

פרק 39: 10 הסודות שלי לאיזון והתחדשות לשנה החדשה

פרק 39: 10 הסודות שלי לאיזון והתחדשות לשנה החדשה

Fromסודות האנשים הבריאים בעולם


פרק 39: 10 הסודות שלי לאיזון והתחדשות לשנה החדשה

Fromסודות האנשים הבריאים בעולם

ratings:
Length:
36 minutes
Released:
Sep 29, 2022
Format:
Podcast episode

Description

פרק סולו מיוחד לכבוד השנה החדשה שעוסק ב10 תובנות, 10 אבני דרך לחיים מאוזנים בריאים ואנרגטיים שאני חיה אותם וחשוב לי להעביר אותם גם אליכם אם תקחו רק 50 אחוז מהם אני אהיה מרוצהקימטתי את התובנות ל-10 כאלה שעבורי הם בסיס האם, העוגנים שלי ,אלה שמאפשרים לי איזון בתוך השגרה רוויית הסטרס שבה אנחנו חיים.החל מהגיינת הבוקר שלי ועד לתועה שמשפיעה על הבריאות שלנו.שנה טובה והאזנה נעימהליב----------------תוכנית שחרור משקל ב-42 יום לנשים עסוקות:https://www.livazaria.co.il/liv42days/
Released:
Sep 29, 2022
Format:
Podcast episode

Titles in the series (73)

ברוכים הבאים לפודקאסט ״סודות האנשים הבריאים בעולם״. בכל פרק נעניק לכם הצצה לעולמם של האנשים הבריאים בעולם, אל מאחורי הקלעים של האנשים שחיים עד גיל 100 ויותר ולא רק באריכות חיים אלא באיכות חיים מיטיבה, פיסית מנטאלית ורגשית. באנרגיה גבוהה ובתשוקה לחיים - עד נשימתם האחרונה. ובכל פרק תקבלו כלים פרקטים ומנטאלים שמבוססים על מחקר וניסיון מוכח בשטח למען מטרה אחת - לאפשר לכם ליצור חיים בבריאות מיטיבה וארוכה בתוך סיר הלחץ של המאה ה-21.