ملخص كتاب اغسلي وجهك يا فتاة

By راشيل هوليس

يعد كتاب" اغسلي وجهك يا فتاة" من أكثر الكتب مبيعا منذ صدوره في عام ألفين و ثمانية عشر، وحتى الآن، باع أكثر من مليون نسخة في الولايات المتحدة فقط. كما تُرجم للغات عدة. تخاطب Rachel Hollis السيدات من خلال المدونة الخاصة بها منذ سنوات، وهو ما جعل الكتاب يحظى بنجاح جماهيري هائل فور صدوره. وهي كاتبة ومتحدثة ومدونة شابة، أمريكية الجنسية، تؤثر في كثيرين عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

• Language: العربية
• Publisher: Sahla Books
• Release date: Dec 4, 2023
• ISBN: 9786063128806

Book preview

ملخص كتاب: اغسلي وجهكِ يا فتاة

Rachel Hollis

هل حاولتِ المواظبة على ممارسة الرياضة يوميا ثم تراجعتِ بعد يوم أو يومين من الممارسة المستمرة؟

هل سبق لك أن نظرتِ لجسد إحدى عارضات الأزياء على إنستغرام باعتباره حلما مستحيلًا، لأنكِ لن تستطيعي أبدا التخلص من الوزن الزائد؟

هل رضيتي بأقل مما تستحقين، فقط لأن ذلك ما هو متاح؟

لعلكِ لستِ في حاجة لمن يخبرك بأنكِ لستِ وحدك من تعانين من تلك المعضلة اليومية، ملايين البنات والسيدات في أنحاء العالم يواجهن ما تواجهينه.

يخبرن أنفسهن بآلاف الأكاذيب حول ما هو حقيقي وما هو خيال، حول ما يستطعن فعله وما لن يستطعن فعله أبدا، لأنهن لسن على القدر الكافي من الذكاء، أو الجمال، أو الصحة الوافرة.

بينما الحقيقة أنكِ لستِ