لماذا المعاناة في الحياة

By Fadel Alsadat

إذا اخترت النجاح على اللطافة ، فلن تصل إلى أقصى إمكاناتك. يجب أن تحاول أن تكون صريحًا ومتفهمًا إذا كنت تريد أن تكون في أفضل حالاتك.

إذا كانت أهدافك تخيفك أكثر من تحفيزك ، فلن تصل إلى أقصى إمكاناتك. لن تصل إلى أقصى إمكاناتك إذا كان غضبك يجعلك تركز على الأشياء الخاطئة التي يرتكبها الآخرون بدلاً من الأشياء التي تفعلها بشكل خاطئ.

لن تصل إلى إمكاناتك الكاملة إذا كان كل ما تتحدث عنه هو أشخاص آخرون وما هو رأيك فيهم. إذا كان الاتجاه الذي تحاول أن تسلكه أقرب إلى منطقة الراحة الخاصة بك من أي شيء آخر ، فأنت لا تصل إلى إمكاناتك الكاملة.

• Language: العربية
• Publisher: Fadel Alsadat
• Release date: Sep 21, 2022
• ISBN: 9798215971109

Fadel Alsadat

Eng. Fadel Al Sadat Certified as a management Trainer, Facilitator, and coach Qualifications:  Bachelor’s Degree in Civil Engineering from KAU, Jeddah, 1982 Attended Specialized management courses at Davis University, California UC Davis Certified as a Franklin Covey facilitator to deliver the Seven Habits of highly effective people. Certified by the American Association for Development and Training (ATD) as TOT. Certified by the American Association for Development and Training (ATD) as Online Trainer Certified by CPP as MBTI Personality Types Trainer Certified by GTC as NLP Trainer Main Experience: .  Senior Training Specialist at Saudi Electricity Company in The Western Region of Jeddah .  CEO of Learning Creativity Company .  Certified and licensed trainer from Franklin Covey To deliver the seven habits course which has been delivered more than 200 times. .  Certified and licensed trainer from G T C Global Training Union for NLP .  Chief Practitioner accredited by the World Federation I N L I P T A for NLP Trainers .  Senior Practitioner accredited by G T C International Association of NLP Trainers and Consultants Mobile and WhatsApp: [phone] [e-mail] : Email https://sa.linkedin.com/pub/fadel-al-sadat

Book preview

لماذا المعاناة في الحياة

الفصل الأول: أشعر أنني لا أرتقي إلى مستوى إمكاناتي.

مقدمة

إذا اخترت النجاح على اللطافة ، فلن تصل إلى أقصى إمكاناتك. يجب أن تحاول أن تكون صريحًا ومتفهمًا إذا كنت تريد أن تكون في أفضل حالاتك.

إذا كانت أهدافك تخيفك أكثر من تحفيزك ، فلن تصل إلى أقصى إمكاناتك. لن تصل إلى أقصى إمكاناتك إذا كان غضبك يجعلك تركز على الأشياء الخاطئة التي يرتكبها الآخرون بدلاً من الأشياء التي تفعلها بشكل خاطئ.

لن تصل إلى إمكاناتك الكاملة إذا كان كل ما تتحدث عنه هو أشخاص آخرون وما هو رأيك فيهم. إذا كان الاتجاه الذي تحاول أن تسلكه أقرب إلى منطقة الراحة الخاصة بك من أي شيء آخر ، فأنت لا تصل إلى إمكاناتك الكاملة.

لن تصل أبدًا إلى إمكاناتك الكاملة إذا كنت تهتم بما يعتقده الآخرون أكثر مما تعتقده أنت. إذا كنت تريد الانتقام أكثر مما تريد أن تتعلم ، فلن تصل إلى أقصى إمكاناتك في الحياة.

أنت لا ترقى إلى مستوى إمكاناتك الكاملة إذا كنت تقضي الكثير من الوقت وأنت تشعر بالتعاسة بدلا من التفكير في كيفية تغيير هذه التعاسة. إذا كنت تقضي وقتًا في محاولة إقناع الناس أكثر مما تقضيه في عيش حياتك فقط، فأنت لا تحصل على أقصى الاستفادة منها.

لن تكون قادرًا على الوصول إلى إمكاناتك الكاملة إذا كان الأكل لديك أكثر أهمية من التعلم والنمو ومساعدة الآخرين. أنت لا ترقى إلى مستوى إمكاناتك الكاملة إذا كنت تقضي وقتًا أطول في مراسلة الأشخاص بالرسائل النصية بدلا من قضاء هذا الوقت معهم في الحياة الواقعية، من خلال العلاقات.

لن تصل إلى أقصى إمكاناتك في الحياة إذا كنت تهتم بتغيير مظهرك أكثر من قبول وحب الطريقة التي تنظر بها. إذا كنت تهتم بأن تكون على حق أكثر من أن تحسن أسلوبك في الإنصات والاستماع ، فلن تصل إلى أقصى إمكاناتك.

وأنت لا ترقى إلى مستوى إمكاناتك الكاملة إذا كان الشيء الذي يتذكره الناس كثيرًا عنك هومدى شعورك بالرضا عندما يكونون معك.

إذا كنت بحاجة إلى مال أو وظيفة أو سيارة أو شريك لتشعر وكأنك على طبيعتك ، فأنت لا ترقى إلى مستوى إمكاناتك الكاملة. إذا كنت لا تزال تحمل ضغينة ضد شخص ما ، فلن تتمكن من الوصول إلى أقصى إمكاناتك.

إذا كنت دائمًا غير سعيد ، فأنت لا ترقى إلى مستوى إمكاناتك الكاملة. ولن تصل إلى أقصى إمكاناتك في الحياة إذا انتقدك العديد من الأشخاص بنفس الطريقة وظللت تعتقد أن هذا خطأ الجميع.

وإذا كنت تشعر دائمًا أنه يتعين عليك شرح اختياراتك للأشخاص الأقرب إليك ، فلن تصل إلى أقصى إمكاناتك في الحياة. وأنت لا ترقى إلى مستوى إمكاناتك الكاملة إذا كنت لا تستطيع التفكير في بعض الطرق الكبيرة التي تحسنت بها خلال السنوات القليلة الماضية.

ولن تصل إلى أقصى إمكاناتك في الحياة إذا لم يكن لديك خطة لكيفية أن تكون أفضل نسخة من نفسك كل يوم. فأنت لا تصل إلى إمكاناتك الكاملة إذا كنت تهتم أكثر بمدى جمالك وثرائك ونجاحك أكثر من اهتمامك بمدى كونك طيبًا وسعيدًا وملهمًا ومحبًا.

الفصل الثاني: لست سعيدًا بحياتي.

1. لا تقلق! "أتقن فن التخلي عن الماضي واحتضان الحاضر.

يسبب القلق ضائقة عاطفية. تمامًا مثل الكرسي الهزاز الذي لا يذهب إلى أي مكان وهو متحرك بشكل هزاز. لن تنجز أي شيء من خلال القلق بشأن القلق. بدلاً من ذلك ، يمنعك من التفكير بوضوح وإجراء تغييرات للتأكد من عدم حدوث الشيء السيئ.

بدلاً من القلق بشأن الأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها ، ركز على تحسين الأشياء التي يمكنك تجاوزها. لا تقلق! استمتع! يمكنك أن تمتلك السعادة عندما تكون غير ملزم بالضغط على أي شيء.

أنت تتشبث بعناد بالوهم وبأنك تتحكم في كل شيء. ولكن مع تعمق قناعتك ، ستتعلم أنه ليس من الضروري تولي زمام كل موقف في الحياة. فإذا كنت