1 min listen
لتجعلها السنة الأخيرة وانت دبٌّ.. مع جمانة جلال
لتجعلها السنة الأخيرة وانت دبٌّ.. مع جمانة جلال
ratings:
Length:
57 minutes
Released:
Dec 30, 2020
Format:
Podcast episode
Description
مع بداية عام جديد نعيد النظر عادةً في عاداتنا، ونخطط للأفضل، ونحاول إصلاح ما أفسده الزمن..ومن أهم ما نفكر فيه: عاداتنا الصحية وغذاؤنا! وهنا نقع في مجال معقد متنوع الآراء ومختلف وجهات الأنظار.نتحدث اليوم مع ضيفتنا جمانة جلال أخصائية التغذية ومقدمة برنامج غذاؤك على الراديو، وكاتبة كتاب "غذاؤك في راحة يديك".. عن التغذية السليمة، وكيف نفهم أنفسنا وغذاءنا أفضل، لماذا لا تعمل الحميات الغذائية، وكيف نستطيع أن نعلم أنفسنا أن تصبح العادات الجيدة أسلوب حياة.تابعوا جمانة جلال على تويتر وانستقرام وسنابشات على الحساب الموحد:@Jumana99Jalal-بودكاست مربع هو بودكاست أسبوعي يقدمه حاتم النجار، نستضيف فيه كل يوم خميس ضيفًا نبحث معه عن قصص جميلة، أفكار مفيدة، ونقاشات مثرية.في بودكاست مربع نحب التنوع، والعفوية، وأن تُنشر الحلقات كما هي بدون تقطيع ولا تلميع.نسعد جدًا باستماعكم ونشركم للحلقات، والتواصل معنا عبر:-الإيميل: info@shobak.chتويتر: @shobak_chحاتم النجار: @hatemd90بودكاست مربع هو أحد منتجات قناة شباك.استمتعوا يا رفاق..
Released:
Dec 30, 2020
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
نحتاج أقل من دقيقة من وقتكم، طلب صغييير بس by بودكاست مربّع | مع حاتم النجار