Çift içinde cinselliğin yeniden canlandırılması: Libidonuzu artırmak için tüm ipuçları
()
About this ebook
Related to Çift içinde cinselliğin yeniden canlandırılması
Related ebooks
15 günde aşık dört nala koşan at nasıl olunur? Partnerinizi yatakta memnun etmek için nihai rehber Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTransaksiyonel analiz: Kendinizi ve başkalarını anlamak için değerli bir araç Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMotivasyon, Disiplin ve Cesaret Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBeynine Format At Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBir ayrılıktan sonra toparlanma: Bir ilişkinin sona ermesinin üstesinden gelmek için ipuçları Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDiferansiyel Psikoloji (Kişilik Psikolojisi) Rating: 5 out of 5 stars5/5Hayat Müziği Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsi̇koloji̇, depresyon ve mi̇zah bozukluğu: temel mekani̇zmalari anlamak Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUmut: İntiharı ve Etkilerini Anlamak Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDengeli beslenmeyi öğrenmek: Daha dengeli bir beslenme için basit adımlar Rating: 0 out of 5 stars0 ratings21 Günde Yeni Sen Bütünsel Detoks Rating: 1 out of 5 stars1/5Ruh sağliği ve psi̇koloji̇k bozukluk: nedi̇rler ve nasil çalişirlar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStrese Güle Güle Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAğlamalar Ve Öfke Nöbetleri Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSigarayı Nasıl Bırakabilirim: Ölümcül Bir Alışkanlıktan Kurtulmak! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAgriya Meydan Okumak: Tedavi olanaklarinin tümü Rating: 5 out of 5 stars5/5Zor kişiliklerle başa çıkma: Zorlu meslektaşlarla etkili bir şekilde nasıl başa çıkılır? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsÖzgürlük Yolları ve Diğer Hikayeler Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSigarayı Kısa Sürede Nasıl Bırakabilirim Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKilo Vermek İçin Gevşeyin Rating: 4 out of 5 stars4/5Değişim Rating: 3 out of 5 stars3/5Bütünsel Bakışla Canlılık Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHayat Planı ve Zaman Yönetimi Rating: 3 out of 5 stars3/5İş yerinde stres yönetimi: İş yerindeki strese HAYIR deyin Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKaranlık Psikoloji Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDopamin ekonomisi: Zevk nörotransmitteri günlük yaşamda kararlarımızı ve davranışlarımızı nasıl etkiliyor Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOlağanüstüye Ulaşmak Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKaranlık Psikoloji Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMutluluk Çekicidir Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsYeni Başlayanlar İçin Diyet: Diyet Sırları Ifşa Oluyor- Katı Olmayan Diyetle Bel Bölgesi Yağlara Elveda! Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Çift içinde cinselliğin yeniden canlandırılması
0 ratings0 reviews
Book preview
Çift içinde cinselliğin yeniden canlandırılması - Laura Regaglia
LIBIDONUZU HAREKETE GEÇIRECEK TÜM IPUÇLARI
•Sorun mu var? Birkaç yıl sonra, birçok çift kendini düşük libido ile bulur. Bunun nedenleri nelerdir? Cinsel ivmemizi nasıl yeniden kazanabiliriz?
•Amaç nedir? Bir çiftte cinsel arzunun nasıl canlandırılacağını anlamak için cinsellikle bağlantılı zorlukları daha iyi deşifre etmek.
•SSS ?
°Bir çiftte arzunun azalmasının en yaygın nedenleri nelerdir?
°Pornografik filmlerin libido üzerindeki etkisi nedir?
°Partnerim artık seks yapmak istemiyor, ne yapmalıyım?
°Doğum kontrol hapı cinsel isteği azaltır mı?
°Partnerimi artık arzulamıyorsam, bu onu artık sevmediğim anlamına mı gelir?
°Cinsel istekteki azalma yaşla bağlantılı mı?
°Partnerime karşı bir daha asla arzu hissetmemem mümkün mü?
Cinsiyet ya da yaş fark etmeksizin birçok çift, zaman zaman cinsel isteklerinde bir azalma ile karşı karşıya kalmaktadır.
Birkaç aydır hiç cinsel isteğim yok. Libidom serbest düşüşte. Umutsuzca bir çözüm bulmaya çalışıyorum... En iyi arkadaşım bir seksoloğa gitmemi şiddetle tavsiye ediyor.
(Lucie, 35 yaşında)
"Çok sık pornografik filmler izliyorum, ereksiyon olabilmemin tek yolu bu. Karım onu artık istemediğim için bana sitem ediyor. (Peter, 65 yaşında)
Bunun nedeni nedir? Onarılamaz mı? Bu tür zorlukların üstesinden gelmek için ne yapılabilir? Birlikte libidonuzu artırmanın yollarını bulmaya çalışalım.
Bunu yapmak için, bu kitapta üç ana bölüm ele alınacaktır. İlk bölümde cinsel istekte azalmaya yol açabilecek farklı nedenler açıklanacaktır: bunlar psikolojik, hormonal, patolojik veya ilaçlı olabilir. İkinci bölüm, bireylerin düşük libidonun üstesinden gelmelerine yardımcı olacaktır. Ayrıca libidonuzu artıracak araçlar da önerecektir. Son bölüm, libidonun kolay ve sürdürülebilir bir şekilde günlük olarak korunmasına adanacaktır.
DAHA IYI BIR YAŞAM IÇIN CINSELLIĞI ANLAMAK
CINSEL ARZU NEDIR?
Her şeyden önce, cinsel arzu nedir? Beynimizde ortaya çıkan ve dalgalanan bir duygu, özellikle cinsel bir duygudur. Bu, bir bakıma, sevişmek istememize neden olan dürtüdür. Heyecan, bu arzunun bedenimiz üzerinde yarattığı fiziksel etkidir.
Çarşafların altında yavaş yavaş bir erotik uyku hali
oluşması mümkündür. Cinsel ilişki zamanla daha seyrek hale gelir ve libido giderek azalır.