एन बुस्का दे तू संतुलन। लास क्लेव्स डेल पेन्सामिएंटो एस्टोइको।

By JOAN PONT GALMÉS

यह पुस्तक मानव को प्रभावित करने वाली महान अनिश्चितताओं के माध्यम से एक महत्वपूर्ण यात्रा है: मृत्यु, प्रेम, बच्चे और स्वास्थ्य। शांति और संतुलन के साथ उनका सामना करना कुछ ऐसा है जो एक पूर्ण अस्तित्व की ओर ले जाएगा।
कोरोनावायरस महामारी ने एक प्रजाति के रूप में सुरक्षा की हमारी अवधारणा को बदल दिया है और भविष्य के लिए हमारी अपेक्षाओं में भारी असंतुलन पैदा कर दिया है, लेकिन एक कठोर दृष्टिकोण आपको अपना संतुलन और आगे बढ़ने के उत्साह को फिर से हासिल करने में मदद करेगा।
संकट एक स्टॉइक का स्वर्ग है।

• Language: हिन्दी
• Publisher: JPJOHNSON BOOKS
• Release date: Dec 19, 2021
• ISBN: 9791220876650

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अपने शेष के लिए खोज रहे हैं

स्टोइक थॉट की कुंजी

जोन पोंटे

मामेन के लिए

एन बुस्का दे तू संतुलन। लास क्लेव्स डेल पेन्सामिएंटो एस्टोइको।

© Joan Pont Galmés जोन पोंट गैलमेसो [2021)

टोडोस लॉस डेरेचोस रिजर्वाडोस।

1-केवल अच्छा दिन था कल।

प्रिय मित्र, 2019 में, शेयर बाजार में पेशेवर रूप से शामिल होने के दो दशकों के बाद, मैंने एक गलत निर्णय के कारण अपनी सारी पूंजी खो दी।

वह पैसा मेरे परिवार के भविष्य के लिए था, इसलिए मनोवैज्ञानिक आघात भयानक था।

वित्तीय, या भौतिक, हानि किसी प्रियजन के नुकसान के बराबर है, और शोक उतना ही लंबा और मुश्किल हो सकता है।

मुझे मनोवैज्ञानिक मदद की ज़रूरत थी, लेकिन मुझे दो से अधिक सत्रों में नहीं जाना पड़ा।

क्यों?

स्टॉक निवेश एक समर्पण है जिसके लिए उच्च स्तर की मानसिक तैयारी की आवश्यकता होती है। ट्रेडिंग सेशन के दौरान, ब्रोकर्स का मूड पूरे दिन में असंख्य उतार-चढ़ाव का अनुभव करता है। अच्छे और बुरे व्यापार वैकल्पिक हैं, लेकिन कोई रोक नहीं है।

हालाँकि, यह भावनात्मक अराजकता आपको असफलता की भावना से बचाती है।

ऐसे समय होते हैं जब आप जीतते हैं और कई बार जब आप हार जाते हैं, लेकिन हारने से बुरा कोई एहसास नहीं होता है जब आप सोचते हैं कि आप जीतने जा रहे हैं।

मुझे मनोवैज्ञानिक से यह कहना याद है: मुझे हारने की आदत है, और यह उसके लिए एक बहुत बड़ा आश्चर्य था।

हालांकि न तो मुझे सब कुछ खोने की आदत थी और न ही किसी और की। हालांकि, मेरे कवच ने काम किया और, जैसा कि मैंने कहा, मुझे अपने जीवन को जारी रखने और खोई हुई पूंजी को वापस पाने के लिए अपनी पूरी ऊर्जा के साथ प्रयास करने में सक्षम होने के लिए दो सत्रों से अधिक नहीं जाना पड़ा।

इस पुस्तक में मैं आपको जीवन के उतार-चढ़ाव से रूबरू होने और एक पूर्ण अस्तित्व का आनंद लेने की कुंजी सिखाना चाहता हूं

अपना बैलेंस ढूंढ़ना

द स्टोइकिज़्म एक दार्शनिक स्कूल है जिसकी स्थापना एथेंस में ज़ेनो ऑफ़ सिटियम द्वारा तीसरी शताब्दी ईसा पूर्व की शुरुआत में की गई थी। स्टोइक्स का मानना था कि उनके चारों ओर सब कुछ कारण और प्रभाव के नियम के अनुसार संचालित होता है, जिसके परिणामस्वरूप ब्रह्मांड की एक तर्कसंगत संरचना होती है। उनका मानना था कि हम अपने आस-पास होने वाली घटनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते, लेकिन हम इन घटनाओं के बारे में जो सोचते हैं उसे नियंत्रित कर सकते हैं।

हम नियंत्रित नहीं कर सकते कि हमारे आसपास क्या हो रहा है।

दुनिया में सबसे अधिक मांग वाले कुलीन सैन्य वाहिनी में से एक, नेवी सील्स का एक स्वयंसिद्ध है जो है: केवल अच्छा दिन कल था।

इसका मतलब यह है कि सभी चीजें हमेशा खराब होती रहेंगी और उन्हें कभी भी समायोजित नहीं किया जाना चाहिए, और यह उनके दिमाग में उम्मीदों को कम करने का कारण बनता है। इस तरह, सैनिक घटनाओं को स्वीकार करता है (जो बहुत नाटकीय हो सकता है, जैसे कि उसके साथियों की मृत्यु या उसके शरीर पर गंभीर चोटें) एक मूर्खतापूर्ण तरीके से, यानी वह जानता है कि यह होगा और इसे स्वीकार करता है, लेकिन वह नहीं करता है अपनी पूरी ताकत से अपने मिशन को पूरा करने की कोशिश करना बंद कर दें।

यही कुंजी है और यही संतुलन है।

2- एक ऐसे ग्राहक बनें जो किसी होटल से कुछ भी उम्मीद न करें।

सबसे खराब होटल अतिथि, जिनसे प्रबंधक और उनके सभी कर्मचारी सबसे अधिक डरते हैं, वे हैं जो बहुत अधिक उम्मीदों के साथ आते हैं।

बहुत अधिक अपेक्षा हमेशा निराशा की ओर ले जाती है, और एक निराश ग्राहक के होटल लौटने या दोस्तों को इसकी सिफारिश करने की संभावना नहीं है।

हालांकि, एक ग्राहक जो प्रतिष्ठान से कुछ खास की उम्मीद नहीं करता है या जिसने खराब समीक्षा पढ़ी है और फिर भी आर्थिक कारण (एक प्रस्ताव या छूट) के