Hæmorider: Smerte- og symptomfri efter kun fire uger

By Marco Alexander

I mere end 25 år har forfatteren lidt af meget smertefulde hæmorider. De blev endda opereret, men kom tilbage efter kort tid. Smerterne og symptomerne var allestedsnærværende.

I 2016 opdagede han den grundlæggende årsag til hæmorider. I denne bog beskriver forfatteren, hvordan han var i stand til at helbrede dem permanent inden for kun fire uger og blive symptom- og smertefri.

En vellykket kur kræver en radikal ændring af ens egne vaner, men løsningen er ikke vanskelig at implementere gennemføre og fører mennesket tilbage til dets evolutionært-biologiske rødder.

De ramte personer kan nemt foretage denne ændring og dermed også betydeligt reducere symptomer og smerter på kort tid.

• Language: Dansk
• Publisher: Books on Demand
• Release date: Aug 6, 2021
• ISBN: 9788743065357

Marco Alexander

Marco Alexander (Jahrgang 1975) stammt aus Bad Neustadt im nördlichen Bayern, in der Mitte von Deutschland. Während und nach seiner Ausbildung und dem Studium zum Ingenieur hat er mehr als zehn Jahre im Ausland gelebt und gearbeitet. Unter anderem in den Vereinigten Staaten, Afrika und im mittleren Osten. Nach einem Burn-Out und den gesundheitlichen Folgen versuchte er, über Jahre die verlorene Gesundheit wieder zurückzuerlangen. Nach vielen Irrwegen bei medizinischen Spezialisten, die alle bezahlt wurden, aber nicht helfen konnten, fand er die verlorene Gesundheit im Fasten, stärkefreier Rohkost und dem Ballengang. Er erkannte, dass die Ursache für seine Probleme zum einen eine falsche Ernährung war, zum anderen eine chronische Verschleimung des Körpers, aber auch ein falscher Gang. Nachdem er seine verlorene Gesundheit wieder zurück-bekommen hatte und sich nach der Umstellung auf den Ballengang leicht, beschwingt und gesund fühlte, sann er nach Wegen, wie er seinen Mitmenschen zu dieser Gesundheit verhelfen kann. Dieses Buch ist das Resultat dieses Wunsches. Die Kosten dafür liegen in einem engen Rahmen, aber der persönliche Nutzen für die Mitmenschen kann in Geld kaum bemessen werden.

Book preview

Ansvarsbegrænsning/garantifraskrivelse:

Denne bog er ikke en erstatning for individuel lægevejledning og bør ikke anvendes som sådan. Hvis du ønsker at søge lægevejledning, bedes du kontakte en kvalificeret læge. Udgiveren og forfatteren er ikke ansvarlig for eventuelle negative virkninger, der direkte eller indirekte er relateret til oplysningerne i denne bog. Ligeledes udelukkes udgiverens, forfatterens og førnævntes agenters ansvar for personskade, skade på ejendom eller økonomisk tab. Bogen er kun tiltænkt som en vejledning til selvhjælp.

Selv om udgiveren og forfatteren har gjort deres bedste for at udarbejde denne bog, giver de ingen erklæringer eller garantier med hensyn til nøjagtigheden eller fuldstændigheden af indholdet af denne bog og fraskriver sig specifikt alle implicitte garantier for salgbarhed eller egnethed til et bestemt formål. Der kan ikke gives nogen garantier af salgsrepræsentanter eller skriftlig salgslitteratur. De råd og strategier, der er indeholdt heri, er muligvis ikke relevante for din situation. Du bør om nødvendigt rådføre dig med en professionel. Hverken udgiveren eller forfatteren er ansvarlig for tabt fortjeneste eller andre kommercielle skader, herunder, men ikke begrænset til, særlige eller tilfældige skader, følgeskader eller andre skader.

INDHOLD

Introduktion

Symptomerne og deres behandling

Historien om Billy

Fascia og bindevæv

Menneskets fundament

Det fire ugers program

Uge 1

Uge 2

Uge 3 og 4

Motivation og tips

Den første uge

Bekræftelser og programmering

Programmering for børn

Smerter om morgenen

Gå barfodet på forskellige overflader

Sko til bare fødder

Ortopædiske skosåler

Ingen bemærker forfodsgang eller barfodede sko

Sko til særlige formål

Jogging og Nordic Walking

Graviditet

Naturlig afføringsstilling

At tabe sig gør forfodsgang lettere

Jordforbindelse og Earthing

Undgå at stresse bækkenbunden

Andre fysiske forbedringer

Hvad er næste skridt?

Efterskrift af forfatteren

Forfatteren

Yderligere publikationer

Kunstnerne

Bibliografi

INTRODUKTION

Ingen kan lide at tale om hæmorider. Det er endda svært at stave til. De, der ikke selv er ramt, ved sjældent, at det kan give problemer. For dem, der er ramt, er symptomerne derimod allestedsnærværende, men der tales stadig sjældent om det. Skammen over, at du kan få problemer med din bagdel, er ret stor for mange mennesker.

Denne bog henvender sig til folk, der gerne vil overkomme deres symptomer på lang sigt. Bogen belyser derfor kun marginalt symptomerne, da de ramte allerede kender disse symptomer alt for godt, da de har mærket dem på egen krop. Mens de sidder, mens de går, mens de er i gang med deres hobby, mens de er på toilettet og også bagefter. Disse symptomer er udførligt diskuteret og analyseret i mange bøger. Denne bog skal være anderledes. Denne bog handler især om årsagerne, da de er knapt så kendte og bestemt fortjener at blive undersøgt nærmere.

Omkring 10-20% af befolkningen i de industrialiserede lande i den vestlige verden lider af hæmorider i større eller mindre grad. I 2011 blev resultaterne fra en undersøgelse med 976 deltagere offentliggjort i Østrig. Omkring 17 % af dem klagede over symptomatiske hæmorider. Det store antal af ramte mennesker tyder på, at hæmorider er en almindelig sygdom. I de asiatiske lande er disse problemer ret sjældne. Årsagerne har derfor at gøre med den måde, som folk lever på i de industrialiserede lande.

I bogen peges der på årsagerne til denne symptomatologi, og de ramte får at vide, hvad de skal ændre for at reducere deres symptomer og smerter på en bæredygtig måde og måske endda fjerne dem for altid. Der er tale om en hovedog en sekundær årsag, og man skal egentlig kun eliminere hovedårsagen, så den sekundære årsag dermed også kan blive neutraliseret.

Til dette formål tager forfatteren de ramte med ind i et eventyrland og præsenterer på denne måde årsagerne meget levende. Efterfølgende forklares det, hvordan man kan eliminere de samme årsager selv, med det mål at opnå en klar forbedring af egen symptomatologi på kun fire uger.

De ramte kan