Tri koraka do prave ljubavi

By Debra Fileta

Jeste li spremni za knjigu koja će revolucionarizirati vaš ljubavni život?
Ljubavne su veze baš komplicirane, zar ne? A uopće ne bi trebale biti. U knjizi Tri koraka do prave ljubavi licencirana stručna savjetnica Debra Fileta ohrabruje samce da ne otpišu izlaske i hodanje. Umjesto toga predlaže novi pristup vezama i hodanju potičući čitatelje da ulaze u veze na način koji je psihološki ispravan, emocionalno zdrav i ukorijenjen u vjeri.
Poruku ove knjige možemo svesti na jednu rečenicu: emocionalno zdrave osobe čine zdrave veze. Često zakompliciramo stvari jer uđemo u vezu s teretima iz prošlosti i sa svojim „zabetoniranim“ idejama o tome kakav bi idealan partner trebao biti. Dobra je i utješna vijest da je moguće pronaći pravu ljubav na način koji proslavlja Boga i poštuje drugu osobu.
Debra Fileta pojednostavljuje čitav proces pronalaska prave ljubavi predlažući nam pristup od tri koraka: hod(anje) sa samim sobom, s drugom osobom i s Bogom.
Debra povlači paralelu sa svojim životom, sa životnim pričama klijenata koji joj svakodnevno dolaze na savjetovanje u njezino savjetovalište, nudi praktičan pristup za ostvarenje zdrave veze i, ono najvažnije, otkriva kako postati emocionalno zdrava osoba.
Ova će knjiga iz korijena promijeniti vaš život i vezu. Najbolje je da se sami u to uvjerite. Bilo da ste solo, u vezi ili već zaručeni, ne čekajte više ni trena da ju uzmete u ruke. Vaš će vam ljubavni život na tome biti neizmjerno zahvalan.

Rekli su o knjizi
„Ova knjiga će vam reći puno toga o vama. Reći će vam zašto ulazite u veze iz kojih izlazite povrijeđeni i zašto je toliko važno, prije negoli pronađete onu savršenu osobu za sebe, pronaći savršenu sebe...“
Emina Dabo Hunjak, Chance For Walk

„Pokušaj prvo naučiti nešto o hodanju, naučiti biti prava osoba – vjerujem da će onda Gospodin i poslati pravu osobu u tvoj život; a možda je ta osoba već tu, samo je još nisi prepoznao/la...“
Marko Matijašević, predsjednik udruge „Eho“ i voditelj Doma molitve Zagreb

„U knjizi ćete pronaći odgovore na pitanja: zašto hodati u čistoći, kako se nositi s bolnim prekidom, mogu li spasiti partnera nevjernika u vezi, postoji li samo jedna osoba, „ona prava” koju je Bog namijenio samo za mene...“
Diana Tikvić, voditeljica na HKR-u i LTV-u, te urednica online sadržaja na HKM-u

„Često u Zajednici susrećemo osobe koje traže pomoć misleći da će ju pronaći u partneru/partnerici, nesvjesni da ključ osobnog uspjeha zapravo drže u svojim rukama...“
Tomislav Belavić, voditelj zajednice „Prilika za Susret“, koja okuplja mladiće i djevojke u zreloj životnoj dobi

„Knjigu bih preporučila svakome: osobama koje su u vezi, braku, i onima koje to nisu, samcima – pogotovo njima jer će im pomoći da se suoče s vlastitim nedostatcima i nesigurnostima i potraže osobu s kojom će uistinu biti sretni.“
Marijeta Martić, Chance For Walk

• Language: Hrvatski jezik
• Publisher: Figulus d.o.o.
• Release date: Sep 7, 2020
• ISBN: 9789537929848

Debra Fileta

Debra Fileta je, na prvom mjestu, ludo zaljubljena u Gospodina. Ta je ljubav pokretačka sila koja ju potiče naprijed kao suprugu, majku, stručnu savjetnicu i autoricu.Debra se udala za svoju pravu ljubav, prekrasnog muškarca koji ju potiče da slijedi svoje snove. On je njezin „živući laboratorij ljubavi“. Debra svaki dan smatra pokusom, radnog naziva „živimo istinsku ljubav“. Ona i John ponosni su roditelji bistre Elle i veselog Elijaha. Trenutno žive u Hersheyu, Pennsylvania, poznatom po finim čokoladama. (Da, ondje sve zaista miriši na čokoladu!)Debra je licencirana stručna savjetnica specijalizirana za brak, hodanje, veze i sve probleme povezane s njima. Ima privatnu praksu i radi s parovima te pojedinačno. Prije negoli je otvorila privatno savjetovalište, radila je u nizu ustanova za očuvanje mentalnog zdravlja, uključujući ustanovu za liječenje adolescenata, psihijatriju i državne škole.Stručno obrazovanje i dugogodišnja praksa obogatili su Debrin život i odnose. Strast joj je dijeljenje korisnih informacija s mladima. Želite li pročitati njezine članke, savjete o hodanju ili je kontaktirati, posjetite njezinu web-stranicu (www.truelovedates.com) i zapratite je na Twitteru (@DebFileta).

Book preview

Predgovor hrvatskome izdanju

Kad sam čula da riječi koje sam napisala o hodanju i vezama dopiru i do vas, srce mi se ispunilo radošću i nadom. Bog djeluje u srcima i životima svoga naroda i vodi ovu generaciju prema zdravim vezama i, u konačnici, prema brakovima.

Molit ću se da vas ova knjiga potakne na izazov i promjenu dok je budete čitali i da shvatite da su emocionalno zdrave osobe ključ za zdravu vezu. Neka vam Bog udijeli svoju mudrost dok iščitavate ove stranice, i hrabrost da napravite svoj dio posla u procesu iscjeljenja iznutra prema van. Dao Bog da hodate s drugom osobom na način koji proslavlja Boga te poštuje tu osobu i vas same.

Hvala vam što smijem biti vaša potpora na tom putu.

Debra Fileta, licencirana stručna savjetnica

11. lipnja 2020., Lancaster, Pennsylvania

Rekli su o knjizi…

Debra Fileta nas upozorava da u potrazi za budućim partnerom često ulažemo silnu energiju i nebrojene sate na upoznavanje osobe s kojom bismo mogli stati pred oltar, dok uopće ne znamo tko smo mi sami. A kad čovjek ne zna tko je, ne može znati niti kakvu osobu uistinu želi pokraj sebe do kraja zemaljskog života. Autorica stoga poziva da najprije odvojimo vrijeme upoznavajući sebe i svoje čežnje i potrebe.

Autorica piše da su, statistički gledano, najuspješniji brakovi oni koje sačinjavaju dvoje ljudi združeni višim pozivom: „Za kršćane taj je viši poziv odnos s Isusom Kristom. Taj vas poziv potiče da ljubite, praštate i zaboravljate na sebe kako biste proslavljali Boga kroz odnos koji vam je darovao".

U knjizi ćete pronaći drugačiji pogled na život i brak, odgovore na vrlo životna pitanja, poput ovih: zašto hodati u čistoći, kako se nositi s bolnim prekidom, mogu li spasiti partnera nevjernika u vezi, postoji li samo jedna osoba, „ona prava" koju je Bog namijenio samo za mene…

Diana Tikvić, urednica Novih medija na Hrvatskoj katoličkoj mreži

U ovoj me knjizi odmah oduševilo to što je prva koja govori o tome kako naučiti biti sam; kako bolje upoznati sebe, kako bih bio spreman upoznati drugu osobu. Ne mogu imati kvalitetan odnos s drugom osobom ako ne znam tko sam i što želim.

Iako sam o ovoj tematici dosta čitao, jer ju smatram posebno zanimljivom, a i neophodnom u radu s mladima, ova me je knjiga potaknula da preispitam samoga sebe i svoje postupke u braku. Knjiga „Tri koraka do prave ljubavi" pomoći će vam da bolje razumijete sebe, i drugu osobu i da naučite funkcionirati s drugom osobom; isto tako, pomoći će vam razumjeti zašto je važno u taj odnos uključiti Boga. Pokušajmo prvo naučiti nešto o hodanju, naučiti biti prava osoba – vjerujem da će onda Gospodin i poslati pravu osobu u naš život; a možda je ta osoba već tu, samo je još nismo prepoznali.

Marko Matijašević, predsjednik udruge „Eho" i voditelj Doma molitve Zagreb

Kao mlada djevojka uvijek sam se pitala hoću li se ikada udati. Smatrala sam se neprivlačnom i mislila sam da se nitko nikada neće zaljubiti u mene. Svojevremeno mi je pitanje udaje postalo zabrinjavajuće, goruće pitanje. Budući da sam bila u župnom zboru i naši kapelani i voditelji zbora trudili su se animirati nas, približiti nas Bogu, u to vrijeme ovo moje goruće pitanje više nije bilo toliko važno. Postao mi je važan moj odnos s Bogom; kako Njega upoznati, biti s Njim i Njemu prepustiti svoje putove.

Debra Fileta u knjizi govori upravo o tome; lako se može dogoditi da nam se život svede na potragu za pravom osobom. U tom traganju, zatvorenih očiju, zaboravimo ono bitno. Zaboravimo biti oni koji jesmo, zaboravimo biti s Bogom, zaboravimo raditi na njivi našega srca, našeg proživljenog života. Idući kroz život, svaki čovjek na svoja leđa uzme mnoge terete, prikupi mnoštvo rana, krivih i nezrelih stavova te izgradi nezdravu sliku o sebi samom, ali i o Bogu. Ova knjiga, koju imamo u rukama, Bogom je nadahnuta. Potiče na promišljanje, ohrabruje kada nam se učini da nema izlaza, usmjerava nas kojim putem krenuti i pokazuje koliku nam je ljubav darovao Otac koji je sama milost i istina!

Ivana Katanović, voditeljica tečaja „Ljubav i poštovanje"

Bez imalo filozofiranja, potpuno otvorene duše, autorica kao jednu od najvažnijih stvari ističe potrebu da izgradimo sebe kao osobu, da postanemo idealan partner kojeg tražimo. Jer potraga kreće od mene, čega mnogi (još) nisu svjesni, pa upravo zbog nerealnih očekivanja nerijetko ostanu razočarani. A da bismo se izgradili, potrebno je suočiti se s našom prošlošću. Autorica donosi brojne životne priče koje potvrđuju da naša prošlost itekako utječe na nas i na odnose koje imamo s drugim ljudima, a tako i s budućim supružnikom.

Volio bih da sam ovu knjigu mogao pročitati prije petnaestak godina; vjerujem da bi mi toliko toga bilo jasnije i da bih izbjegao mnoge neželjene situacije. Knjiga „Tri koraka do prave ljubavi" pomoći će svima koji to žele postaviti temelje zdravog odnosa, što će bitno utjecati i na njihov kasniji bračni suživot.

Danijel Katanović, voditelj tečaja „Ljubav i poštovanje"

U moru knjiga, tekstova, savjeta kojima se sa svih strana bombardira mlade ljude u potrazi za ljubavlju – knjiga „Tri koraka do prave ljubavi" pravo je osvježenje. Autorica konkretno, jasno i detaljno objašnjava kako se suočiti s prošlošću, razumjeti sadašnjost i tako osloboditi svoj um, vjerovati svom duhu i početi otkrivati budućnost. Upoznati, prihvatiti i zavoljeti sebe najteži je korak.

Dajući jasne upute i primjere, Debra Fileta objašnjava svakom čitatelju ono što je ključno i najvažnije za ulazak u vezu – a to je kvalitetna priprema. Otkriva nam kako raditi na sebi, boriti se sa svojim strahovima, utvrdama i preprekama koje nas sprječavaju u emocionalnom razvoju. Često u Zajednici susrećemo osobe koje traže pomoć misleći da će ju pronaći u partneru/partnerici, nesvjesni da ključ osobnog uspjeha zapravo drže u svojim rukama. Iznimno je važna poveznica između duhovnosti i našeg trenutnog stanja; prvo trebamo Bogu predati svoje rane, neuspjehe, loša iskustva i boli koje nosimo kroz život te kao zdrave i emocionalno stabilne osobe krenuti u vezu i brak. Knjiga je odličan priručnik za pronalazak prave ljubavi.

Tomislav Belavić, voditelj zajednice „Prilika za Susret", koja okuplja mladiće i djevojke u zreloj životnoj dobi

Znate one prijateljice koje jednom kad se zaljube i nađu dečka, više ih nema u društvu, ili znate ono kada se vi jednom zaljubite pa zaboravite da imate ispite za položiti, posao na koji sutra morate otići, prijatelje kojima ste odgodili kavu? Ili kada zbog toga što ste „izgubile glavu" za njim, postajete vatrene navijačice kluba za koji on navija i skroz vam je ok kafić u koji on često zalazi, iako vam je (taj kafić) oduvijek bio bez veze? Pa odjednom gledate akcijske filmove i sjedite s njim na kavi, iako znate da baš i niste iskreni ili jednostavno nemate o čemu pričati, pa izmišljate teme? E, pa ova knjiga će vam reći puno toga o vama. Reći će vam zašto ulazite u veze iz kojih izlazite povrijeđeni i zašto je toliko važno, prije negoli pronađete onu savršenu osobu za sebe, pronaći savršenu sebe. Knjiga će vas povesti na putovanje s vama samima, a onda i na putovanje koje će vam promijeniti čitav život. Na putovanje s Bogom, vašom prvom ljubavi.

Emina Dabo Hunjak, Chance for walk

Ponekad sami sebe zavaravamo i opravdavamo postupke osobe s kojom smo u vezi. Knjiga „Tri koraka do prave ljubavi" donosi realne situacije s kojima se čitatelj može poistovjetiti, i uvidjeti zašto stalno ulazi u loše veze, upoznaje ljude u koje se na kraju razočara, opravdava nešto što ne bi trebao… Čitajući ovu knjigu, primijetila sam obrazac ponašanja koji sam unosila u svaku vezu i shvatila sam što moram promijeniti kako bih upoznala osobu s kojom želim provesti ostatak svog života. Shvatila sam koliko moram raditi na sebi i ne tražiti od drugoga da ispuni moja očekivanja. Knjigu bih preporučila svakome: osobama koje su u vezi, braku, i onima koje to nisu, samcima – pogotovo njima jer će im pomoći da se suoče s vlastitim nedostatcima i nesigurnostima i potraže osobu s kojom će uistinu biti sretni.

Marijeta Martić, Chance for walk

„U nadi protiv svake nade"

(Rim 4,18)

1. „Ušao sam u rane četrdesete… Bio sam miljenik žena, uspješan poslovnjak, ali prazan i umoran od raskalašena života. Odlučio sam zamoliti Gospu za pomoć. Svaku bih večer prije spavanja kleknuo pored kreveta i izmolio krunicu na koljenima, s nakanom da mi Bog pošalje u život pravu ženu za mene, s kojom bih dijelio vjeru, životnu svakodnevicu i iste vrijednosti. Za tri mjeseca na čudesan sam način upoznao svoju buduću suprugu…" (Antun, Kanada)

2. „Bila sam materijalno situirana, u ranim četrdesetima, radila sam, dotjerivala se… Prema riječima mnogih: zgodna žena. Upoznavala sam muškarce online, preko jedne popularne stranice, i stalno izlazila na kave, no nisam „kliknula ni s jednim. Bilo je Antunovo, koje se kod nas u Tvrđi u Osijeku slavi na poseban način. Ušla sam u crkvu i rekla: 'Bože, meni više uopće nije važno hoću li se udati ili ne. Bitno mi je samo da me Ti voliš.' Nekoliko dana poslije nazvala me je moja dobra prijateljica i pozvala me na kavu. Rekla je da će na toj kavi biti i jedan dečko s kojim bi me htjela upoznati. Prihvatila sam poziv koji je za mene bio sudbonosan jer je taj dečko danas moj suprug. (Marija, Osijek)

3. „Tridesete su mi nesmiljeno letjele, a i dalje sam bila bez vjenčanog prstena. Nakon cijelog arsenala pokušaja da dođem do njega na svoj način, kapitulirala sam. Preostao mi je još samo sveti Josip. Čula sam za pobožnost „Tridesetnica svetom Josipu, i da Isus ne odbija molbe svoga vjernog poočima. Molila sam svaki dan, čak i kada bih se kasno navečer iz grada vratila kući. Ukupno sam izmolila 33 tridesetnice – znači oko tri godine neprekidnog moljenja. Tada sam odjednom primijetila Tonija, prijatelja iz bratova društva, koji je sve ove godine bio u mojoj blizini. Jednostavno su se i meni njemu otvorile oči, i zaljubili smo se. Danas smo u sretnom braku. (Ivana, Osijek)

4. „Bila sam pred tridesetima, i iza sebe imala niz neuspjelih veza. Pomirila sam se da se možda nikad neću udati, ali nisam očajavala – zahvaljivala sam Isusu za hrabrost da kažem ne zaručniku netom prije nego što smo stali pred oltar. Bilo je to forsiranje nečega što očito nije išlo… Odustala sam: „Bože, neka bude tvoja volja". I dobila sam mir. Tada sam u Booku naišla na molitvu za muža i odlučila ju moliti devet dana. Na kraju bih dodala: „Daj mi čovjeka, da zajedno dolazimo sve bliže tebi". Zadnjeg dana upoznala sam čovjeka, s kojim sam danas u sretnom braku. I u našoj vezi i na početku braka bilo je i predivnih i teških trenutaka, dok se nismo počeli kužit, ali jedino što zaista žalim – je to što se nismo upoznali prije!" (Ina, Krk)

5. Čekamo i tvoju priču…

Dragi čitatelju, draga čitateljice,

obično se od nas prevoditelja traži da samo prevedemo tekst i šutimo. Zapravo, ako nas nitko ne primijeti, znači da smo dobro obavili svoj posao. O temi samaštva mislim da bih, bez lažne skromnosti, mogla napisati doktorat, a vjerujem i mnogi od vas koji ste ovu knjigu uzeli u ruke. Kad sam bila tinejdžerica, mislila sam da ću se udati najkasnije do 23. Da ću do tada završiti školu, odseliti se od svojih, postati „svoj čovjek, a valjda će mi u život ušetati i „moj čovjek. Evo me na pragu četrdesete, još uvijek sam sa svojima, moga čovjeka nema ni na vidiku, a jedino što sam uspjela napraviti jest završiti školu i zaposliti se. Poražavajuća životna matematika. Nisam od onih koji ganjaju karijeru i koji se ne žele vezati uz nekoga dok ne završe fakultet. Uvijek sam bila otvorena za taj korak i zaljubljivala sam se valjda u svako drvo, ali ti su muškarci bili „drveni prema meni. Pretjerana sramežljivost, manjak samopouzdanja, nedostatak iskustva i nezdravi obrasci ponašanja kao žličica „Vegete – i eto recepta za garantirani dugogodišnji neuspjeh. Moji su prijatelji u srednjoj školi mislili da sam lezbijka ili da ću u časne jer nikada nisam imala dečka, a voljela sam religioznost i duhovnost od malih nogu. Zaljubljivala sam se u homoseksualce, emocionalno nedostupne muškarce, zauzete, oduzete, svrstane, nesvrstane, spašene, nespašene, prilazila im prva, čekala da oni priđu, upoznavala muškarce online, pokušala intenzivno moliti, pa jedno vrijeme ne moliti uopće, očarala se da bih se razočarala. Boljelo je. Jednako bolni jesu dočeci novih godina, Božići, blagdani, ljetovanja, kada čovjek osjeća da nigdje ne pripada. Volite vi svoju obitelj i prijatelje, ali to više nije dovoljno. Kad dođete na more, oko vas su obitelji s djecom. Znani i neznani zapitkuju vas što čekate, što ste toliko izbirljivi, zašto još roditeljima niste podarili unuke itd. Onda vas odjednom stave na „ignore", otpišu zauvijek i svrstaju u ladicu s ostalim izgubljenim slučajevima kojima ni sveti Ante ni Rita niti Juda Tadej ne mogu više pomoći. Nakon moje zadnje veze život mi je stao. Bio je to gadan prekid. Moj odnos s Bogom bio je ozbiljno narušen jer nisam mogla prihvatiti da se moja i Njegova volja po prvi put ozbiljno sukobljuju i da nemam Njegov blagoslov. Bilo je jasno kao dan, a u meni mrkla noć. Znate onaj osjećaj kad se morate ponovno vratiti među samce, a već ste vidjeli i vjenčanje i djecu. Guglala sam, čitala, dvojila, propitkivala i slučajno naišla na Debrin blog. U njezinim osobnim padovima prepoznala sam svoje. U pitanjima njezinih čitatelja iščitavala sam brige i probleme svojih prijatelja samaca ovdje u Hrvatskoj. Teško je kad ste samac, a još teže kad ste uz to vjernik. Neovisno o tome živimo li u Americi, Europi ili Australiji, imamo li fakultetsku diplomu ili ne, jesmo li muškarac ili žena, more nas iste brige i pitanja: „Želi li Bog da zauvijek ostanem solo? Zašto uvijek završim u nezdravoj vezi? Što s bolnim prekidom? Postoji li samo jedna prava osoba za mene? …" Potaknuta kvalitetnim člancima na Debrinu blogu, odlučila sam naručiti njezinu knjigu. Najiskrenije, žao mi je što ju nisam pročitala prije 20 godina. Uštedjela bih si puno muke i vremena. Knjiga je konkretna, s primjerima iz prakse i nije ju napisao neki teoretičar. Ne znam za vas, ali meni je nakon završenog fakulteta od same teorije i filozofiranja muka i kod ljudi iznimno cijenim praktičnost. Volim kad se zdravorazumska duhovnost, kršćanski nauk i psihologija spoje na dobrobit čovjeka, a to sam prepoznala u Debrinu radu. Knjiga je zamišljena kao radni udžbenik sa zadacima i pitanjima za promišljanje i odgovara na 25 najčešćih samačkih pitanja. Drago mi je što je Figulus pristao da je prevedem na hrvatski, i u cilju nam je isključivo da vam ona bude na blagoslov. Ljeto je pred nama, godišnji odmori počinju, konačno imamo više vremena za sebe. Postavite si izazov i pokušajte se držati naputaka.

Nedavno sam na Youtubeu naišla na video jedne naše poznate motivacijske govornice koja pripada New Ageu, i savjetuje ljudima da meditiraju, koriste afirmacije, razmišljanju pozitivno. Čitajući komentare ispod videa, ostala sam posramljena koliko su rezultata ljudi postigli držeći se njezinih uputa. Koliko li će više Bog priskočiti u pomoć svojim vjernima, ako se drže Njegova nauka! Možda ćete otkriti, poput mene, da Bog traži od vas poput Abrahama da žrtvujete nekog svog Izaka i da još uopće niste spremni na brak, bez obzira na godine, da morate zaliječiti rane i riješiti se tereta. Neka vam brak ne bude cilj sam po sebi. Što kaže moja prijateljica Helena: „To je kao da idete doktorirati samo da dobijete titulu i ugled u društvu. Ako nemate plan što i kako s tim doktoratom poslije i ako on ne služi nekoj većoj svrsi, bit ćete razočarani."

Iz četiri primjera s početka ovog teksta vidimo da nema jedinstvenog recepta za pronalazak ljubavi. Bog i od nas traži kreativnost i angažman. On će nas iznenaditi, ali iznenadimo i mi Njega! Jednoga dana ćemo upoznati pravu osobu i bit će nam jasno zašto nismo uspjeli prije i bit ćemo Mu zahvalni na svakom kiksu i fijasku. „Kad nije u Božje vrijeme, ne možete to forsirati. Kad je u Božje vrijeme, ne možete to zaustaviti", rekao je Rumi, perzijski pjesnik iz 13. stoljeća. Do tada, potrudimo se sami postati prava osoba kako bismo, kad sretnemo svog bračnog druga, žalili jedino zbog toge što se nismo upoznali ranije.

Želim vam od srca da budete blagoslovljeni pravom ljubavlju makar se možda trenutno osjećate da je to uistinu „u nadi protiv svake nade, ali „posve uvjereni da On može učiniti što je obećao.

Jelena Prskalo, prevoditeljica

»Tri koraka do prave ljubavi pogađa ravno u sridu! Ne poznam nijednog samca koji ne bi želio biti u sretnoj vezi. Mnogi su samci danas