31 min listen
פרק 25: העוצמה שבשקט- איך לתרגל מדיטציה בלי להשתעמם.
פרק 25: העוצמה שבשקט- איך לתרגל מדיטציה בלי להשתעמם.
ratings:
Length:
60 minutes
Released:
Dec 15, 2021
Format:
Podcast episode
Description
מה זה מדיטציה כמו שמסבירים לילדה בת 5?למה זה כלי חיוני לבריאות אופטימלית בעולם של עשייה ואין סוף גירויים?איך לתרגל מדיטציה בלי להשתעמם?באילו מצבים מדיטציה היא כלי ריפוי?ואיך זה קשור לביצועים שלנו,ליציבות הרגשית לשליטה והבחירה שלנו בחיים.שיחה מרתקת עם יעל גלזר מנכ״ל מרקורי, מנחה בבית הספר הבינלאומי למודעות עצמית של פטריציו פאולטי, מתרגלת מדיטציה מזה 16 שנים.האזנה מיטיבה
Released:
Dec 15, 2021
Format:
Podcast episode
Titles in the series (73)
פרק 3: הגנטיקה שלך לא אשמה by סודות האנשים הבריאים בעולם