當你遇到難以承受的情緒，你都怎麼面對呢？
在我們當父母、老師的這一輩
小時候好像沒有聽過，也沒有人教過我們這件事
所以我們這一代，普遍不知道怎麼教小孩面對情緒

或許你會覺得：「現在小孩就是過太好，才會有時間去煩惱東煩惱西！」
但對下一代的孩子來說，面對比過往更複雜、疏離的世界
「情緒教育」是人生的必修課

當孩子面臨情緒困擾，身為師長的我們該怎麼引導？
在這個孤單的時代，又該怎麼和他人建立連結？
本集將分享兩個有關情緒教育的「關鍵字」
和一本談「練習愛」的書，邀你一起鍛鍊 #情緒力

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#總編輯教育筆記☕
隔週二上線，由親子天下總編輯陳雅慧主持
記者生涯中，天天都在記筆記，和你分享筆記裡的閱讀和觀察。
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