韓國國民心靈導師，本身也是三個孩子的媽媽金美敬，在青春期孩子無預警宣布休學的那一天，世界瞬間瓦解。經過不斷質疑自己的教養和深淵後，她發現原來這一切的關鍵是：自尊感。當媽媽的路上總是充滿挑戰和挫折，本集節目邀請親子天下資深企劃編輯楊逸竹，和大家聊聊：

一本母親節必讀的療癒新書：《就算內心愧疚千百回，我依然是個母親》。
什麼是自尊感？媽媽該如何培養自己和孩子的自尊感呢？
我是一個「好媽媽」嗎？究竟什麼才是「好媽媽」？


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