Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Vaarwel Suiker: Einde Suikerverslaving En Levende Suikervrij Met De 14-Daagse Challenge - Door Middel Van Suikervrije Voeding Gezond En Slank Voor Eeuwig
Vaarwel Suiker: Einde Suikerverslaving En Levende Suikervrij Met De 14-Daagse Challenge - Door Middel Van Suikervrije Voeding Gezond En Slank Voor Eeuwig
Vaarwel Suiker: Einde Suikerverslaving En Levende Suikervrij Met De 14-Daagse Challenge - Door Middel Van Suikervrije Voeding Gezond En Slank Voor Eeuwig
Ebook65 pages36 minutes

Vaarwel Suiker: Einde Suikerverslaving En Levende Suikervrij Met De 14-Daagse Challenge - Door Middel Van Suikervrije Voeding Gezond En Slank Voor Eeuwig

Rating: 5 out of 5 stars

5/5

()

Read preview

About this ebook

Vaarwel Suiker ... Hallo Suikervrij: Alles over een bijna suikervrij leven!

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is maximaal 25 gram suiker per dag onschadelijk voor de gezondheid. Gemiddeld verbruiken we echter meer dan 100 gram per dag! Ja, dat weten we: Te veel suiker maakt je ziek.

Toch eten we nog steeds meer omdat we gek zijn op de zoete smaak. En suiker heeft ook een vaste plaats in onze samenleving, ons sociale leven is er nauw mee verbonden: Verjaardag zonder taart? Een goede maaltijd zonder dessert? Onmogelijk!

Gelukkig is er, naast een volledig verbod op snoep, nog een andere mogelijkheid om het suikerverbruik aanzienlijk te verminderen. Omdat we vaak onbewust veel suiker consumeren, via de zogenaamde verborgen suiker, die aan voedsel wordt toegevoegd. Door dit uit te zoeken, kan tot twee derde van de dagelijkse hoeveelheid suiker worden bespaard.

Ontdek in dit boek hoe je verborgen suikers kunt identificeren en ze uit je dieet kunt bannen, thuis of in een restaurant, en hoe je je dagelijkse leven zo bewust kunt maken dat zoete genoegens nog steeds mogelijk zijn - en toch je lichaam de dagelijkse ongezonde overdosis suiker kunt besparen.
LanguageNederlands
Release dateOct 7, 2019
ISBN9783750402317
Vaarwel Suiker: Einde Suikerverslaving En Levende Suikervrij Met De 14-Daagse Challenge - Door Middel Van Suikervrije Voeding Gezond En Slank Voor Eeuwig

Related to Vaarwel Suiker

Related ebooks

Related articles

Reviews for Vaarwel Suiker

Rating: 5 out of 5 stars
5/5

5 ratings0 reviews

What did you think?

Tap to rate

Review must be at least 10 words

    Book preview

    Vaarwel Suiker - Homemade Loving's

    ]book_preview_excerpt.htmleWK6 wAVA8^YAԨGH"]Rդ&0(?\woċg^478쿿.(ߊ}$wq}3Ebbl:٥kMk3νidvl4ф㤑)- fm ĴnPfSMtl$ k{`Su_1Λ)0'x];Uw;h}g&ok@(վ 37)QHZmA !MvZ't0!w#au|6 8xf;큹Bl }ewoDt7懿ث4! /휷8yÝ2 hm &Ʒ0>P0 Pcv4 != F@ ߴp:19Q)A}bV9B)#fvȄ_A'58<'&R#o7&=0_>ʸ SA-mZ>ܜͯx .+G N`wb8?ّ#+dlyf2(M[*1 'IsIuw%4Yt⯈U% hjS`o`kjȍ]zk 1{mIY#O+]Fɨ|Y0N5Ȫs ̅>hB3lv'RG'抿iחEl&mޡ>K}5p;I&B$S#eE݃dg4C$N!OɷvĤŏ]Ia"yݕ*$[9B[ O43Jхm {ĕIݧPZdl[+Ѣ[Jo|<*ӂߵ.ʕAFKEvDUƳ![#dK/x/h?|.G+J)!5er@p)RE b\ajEN@#0Af>t=Oߙ4YTCwO?@)KƏ V*P: 7*]C<0ZyPAԙP QvNU}@g; 4Bkt$2O Pjϡy$eErf=|w;֑Oc ,[Ce*D]u}DkKL=6Yb;q*QWMcKIH`uHEF4m|LD2*!K<E(ŀ7]Iћ?pI8Z-mo3x1I[IYQ^q,%27dTqVVy`n\=پA⛱c&hDnJܣ˃Wʯ \^ʾUU!=H e; :A-\#ʼnoU{:6,2"6T5ܤ3w*49ZqX{Z )?(H0=rV!% }ޚ#1g;N儥7HEk
    Enjoying the preview?
    Page 1 of 1