Toisenlainen terveysoppi

By Books on Demand

Tämä kirja on epätyypillinen terveysoppi, koska siinä otetaan kantaa vain perusasioihin. Kirjassa otetaan vahvasti kantaa myös medikalisaatioon, joka kasvattaa yhteiskuntamme menoja ja ei ole asiakkaan toive. Asiakkaan toive on parantuminen sairaudesta ja parempi elämä. Medikalisaatio ei sitä aina edistä.

Kuinka moni ihminen on onnellinen ja voi sisimmässään hyvin? Parempi elämä on kaikkien ihmisten saavutettavissa omin keinoin. Tämä kirja kiteyttää olennaisimmat asiat terveyden ja onnen edistämisessä. Ota ohjeista oppia ja sovella niitä itseesi. Kuulostele ja tee johtopäätöksiä. Sinä päätät.

Pidä varasi, tämä teos ei ole tarkoitettu heikkohermoisille.

• Language: Suomi
• Publisher: Books on Demand
• Release date: May 17, 2017
• ISBN: 9789515680624

Book preview

Toisenlainen terveysoppi

Johdanto

Kuinka voin paremmin

Onko lääkkeet hyvä vai huono asia

Paljonko on paljon

Toisenlainen tieto

Mitä vielä

Valmistusmerkinnät

Johdanto

Ensimmäinen kerta, kun olet kiinnostunut omasta itsestäsi, ei ole välttämättä paras kerta. Olet ehkä ollut monia kertoja sairaana ja alat miettiä, miksi sinä aina sairastat. Miksi minä olen erilainen kuin joku toinen, joka ei sairasta ollenkaan. Ihmiset ovat erilaisia ja erilaisuus on hyvä asia. Ei siinä mitään. Terveyden aakkoset on hyvä tietää, jos haluaa parantaa oman elämän laatua.

Eilen olimme ystäväni kanssa hakemassa maitoa kaupasta ja kaupan ovella oli vanhempi henkilö, joka alkoi valittaa oloaan. Paikkoihin koski, oli ollut hankalaa ja kohta sataakin. Selvästi hänellä oli synkkä asenne jokaiseen asiaan. Sen takia hänestä tuntui, ettei maailmassa ole mitään, mikä olisi kaunista. Siitä huolimatta aurinko paistoi, muuttolinnut virittelivät komeaa lauluaan ja ensimmäiset krookukset olivat avautuneet kaupan kulman takana. Me molemmat huomasimme nämä ihanuudet, mutta tuo ovella valittava ikäihminen oli kai kadottanut kauneuden sielustaan.

Terveys on asennekysymys. Positiiviset ihmiset ovat vähemmän sairaita, kuin negatiiviset, jotka hakemalla hakevat vaivojaan. Se, mikä erottaa vähemmän sairaat paljon sairastavista on kuitenkin eri asia. Kaikilla on vaivoja, mutta positiivinen ihminen ei niistä välitä. Kipukynnys on asennekysymys. Sama koskee elämäntapaa muutenkin. Laissez faire -ihmisillä on koti hyrskyn myrskyn ja pedanteilla tavarat on viivasuoraan. Kummallakaan heistä ei ole helppoa. Toinen viettää paljon ajastaan etsien ja tuskailee tavaroiden katoamisia ja hän on melkein aina myöhässä. Toinen taas viettää suuren osan ajastaan vahtien, että kaikki on kunnossa, eikä hänelle liikene aikaa elämästä nauttimiselle. Voisiko elää helpommin? Kyllä voi. Elämästä pitää nauttia sellaisena kuin se on, sellaisena kuin Jumala on sen sinulle antanut, joka päivä. Tämä on mahdollinen tapaus.

Joku ajattelee, että jaahas, tämä on taas sellainen jeesustelijoiden opus. Ei ole. Kannattaa jatkaa lukemista, vaikka olisit ateisti. Kysymys on sinun elämästäsi, uskoitpa tuonpuoleisesta mitä tahansa. Kysymys on myös tuonpuoleisesta. Sitä tämä teksti pääosin on, yliaistillista sanomaa. Ajatuksia, jotka tulevat päähän jostakin. Mistä sinun ajatuksesi tulevat? Oletko ajatellut sitä? Onko sinulla jonkinlainen ajatusrekisteri, josta ajatukset tulevat? Iso osa ajatuksista on omia, jotkut tulevat muilta, mutta ei mennä liian syvällisiin pohdintoihin tässä asiassa. Riittää, että ajatuksia tulee. Cogito, ergo sum, ajattelen, olen olemassa!

Tämän kirjan ajatukset ovat erilaisia kuin aikaisempien terveysoppien. Sen takia kirjan nimi on