Kirjan kirjoittaja Seija Nyyssönen on kognittivisen käyttäytymisterapian eritysitason psykoterapautti, kouluttaja ja yrittäjä.
Hän on työskennellyt laitos- ja avohoidossa sekä ty...view moreKirjan kirjoittaja Seija Nyyssönen on kognittivisen käyttäytymisterapian eritysitason psykoterapautti, kouluttaja ja yrittäjä.
Hän on työskennellyt laitos- ja avohoidossa sekä työterveyshuollossa ja yksityisellä lääkäriasemalla psyykkistä tukea tarvitsevien asiakkaiden kanssa.
Työskentely pohjautuu käyttäytymisterapiaan sekä tietoisen hyväksyvän läsnäolon menetelmiin.
Kirja on tehty helppoluiseksi kaikille, jotka ovat kiinnostuneita mielensä ja kehonsa hallinnasta omatoimisesti, itseapuna.
Seija Nyyssönen on perustanut nettiterapia-yrityksen nimellä nettiterapiaa.fi.view less