28 min listen
#14 Kalorie a kontext - proč je (ne)počítat?
FromMarketa's Vibes
ratings:
Length:
33 minutes
Released:
May 4, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Jednotka energie, která vládne světu výživy a mnohdy i našim myšlenkám. Ta, která někdy způsobuje více škody než užitku, ale jejíž monitoring může být současně také skvělým nástrojem. Záleží na pochopení, situaci a kontextu. V dnešní epizodě se podíváme na zoubek tomu, proč mají kalorie neutrální charakter, jak (a jestli vůbec) jsou důležité, zda je potřebujeme počítat a kdy bychom je měli naopak vypustit z hlavy. Kromě toho se podíváme do zákulisí pravidla 80/20 a jeho širších souvislostí, které můžeme v konečném důsledku kromě svých talířů využít v mnohem zásadnějších oblastech života.
Released:
May 4, 2021
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
#5 Tři slova, která rozhodují o úspěchu by Marketa's Vibes