40 min listen
#34 Sociální detoxikace a půst
FromMarketa's Vibes
ratings:
Length:
18 minutes
Released:
Aug 4, 2020
Format:
Podcast episode
Description
Pokud se na detoxikaci podíváme jako na odstraňování škodlivých nánosů a nefunkčních struktur, pak přichází na řadu zamyšlení, jestli se takové struktury nenachází i v prostředí ve kterém žijeme a ve vztazích, kterými se obklopujeme. Naše mentální zdraví je totiž ve hře stejně tak jako to fyzické. Jak a proč provádět sociální detoxikaci a proč je k tomu potřeba nejdříve porozumět sám sobě?
Released:
Aug 4, 2020
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
#2 Šest pilířů zdravého životního stylu by Marketa's Vibes